[发明专利]一种玉米八宝粥

说明书

技术领域

本发明涉及食品领域，具体而言涉及一种玉米八宝粥。

背景技术

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60％以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因子----谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春，延缓衰老的功能。玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用，硒能加速体内过氧化物的分解，使恶性肿瘤得不到氧分子的供应而受到抑制。镁一方面也能抑制癌细胞的发展，另一方面能促使体内废物排出体外，这对防癌也有重要意义。

发明内容

本发明提出一种玉米八宝粥，不仅口味香甜，而且低糖低脂，营养丰富，具有降压降脂功效。

为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：

一种玉米八宝粥，按照重量份数计算，包括如下原料：

玉米20-30份、大米15-20份、糯米10-15份、薏米10-15份、枸杞3-5份、荞麦5-8份、葛花2-4份、紫叶参2-4份、水160-180份。

进一步，按照重量份数计算，包括如下原料：玉米20份、大米15份、糯米10份、薏米10份、枸杞3份、荞麦5份、葛花2份、紫叶参2份、水160份。

进一步，按照重量份数计算，包括如下原料：玉米25份、大米17份、糯米12份、薏米12份、枸杞4份、荞麦7份、葛花3份、紫叶参3份、水170份。

进一步，按照重量份数计算，包括如下原料：玉米30份、大米20份、糯米15份、薏米15份、枸杞5份、荞麦8份、葛花4份、紫叶参4份、水180份。

本发明的有益效果如下：

1、本发明口感细腻，营养丰富。

2、本发明降压降脂，养生保健。

具体实施方式

下面将结合本发明的实施例，对本发明的实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明的一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域内的普通技术人员在没有做出创造性劳动的前提下所获得的所有其他的实施例，都属于本发明保护的范围。

实施例一：

一种玉米八宝粥，按照重量份数计算，包括如下原料：

玉米20-30份、大米15-20份、糯米10-15份、薏米10-15份、枸杞3-5份、荞麦5-8份、葛花2-4份、紫叶参2-4份、水160-180份。

实施例二：

根据实施例一所述的一种玉米八宝粥，按照重量份数计算，包括如下原料：

玉米20份、大米15份、糯米10份、薏米10份、枸杞3份、荞麦5份、葛花2份、紫叶参2份、水160份。

实施例三：

根据实施例一所述的一种玉米八宝粥，按照重量份数计算，包括如下原料：

玉米25份、大米17份、糯米12份、薏米12份、枸杞4份、荞麦7份、葛花3份、紫叶参3份、水170份。

实施例四：

根据实施例一所述的一种玉米八宝粥，按照重量份数计算，包括如下原料：

玉米30份、大米20份、糯米15份、薏米15份、枸杞5份、荞麦8份、葛花4份、紫叶参4份、水180份。

此外，应当理解，虽然本说明书按照实施方式加以描述，但并非每个实施方式仅包含一个独立的技术方案，说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起见，本领域技术人员应当将说明书作为一个整体，各实施例中的技术方案也可以经适当组合，形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。