[发明专利]一种睡眠照明系统

说明书

技术领域

本发明涉及睡眠照明技术领域，尤其涉及一种睡眠照明系统。

背景技术

人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复，适量的睡眠有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量，是人们正常工作学习生活的保障。

处在睡眠状态的人肌肉放松，神经反射减弱，体温下降，心跳减慢，血压轻度下降，新陈代谢的速度减慢，胃肠道的蠕动也明显减弱。如果在睡眠时突然收到外界的强烈的刺激，可能会影响到人的心情，导致一整天的工作学习效率下降，长期还可能使人体神经衰弱，影响人体的生理健康。因此如何科学地将一个人唤醒，从睡眠状态切换到清醒状态是值得探讨的问题。

当早上人体生物钟感受到了出现的太阳光线后，体内的褪黑素分泌减少，血清素分泌增加，新陈代谢加快，身体各部分逐渐从熟睡过渡到浅睡，直到醒来。因而光线是体内生物钟的闹钟。

现在人的生活习惯，一般是闹钟到点后，直接打开灯光，但此时人的身体机能还没恢复到正常活动状态，意识还可能没有完全清晰，强光照射对人体来说是一种刺激，如果长期收到这种刺激很可能导致一系列睡眠问题，甚至引发高血压。

以上考虑的是起床时候的情况，如果考虑在床上即将睡眠时的情况，例如在睡觉前看本书或玩手机，经常出现没有关灯就睡着了的情况。在强光下睡觉对人的身体也不好，影响睡眠质量。

因此，需要对现有技术的照明系统改进，使得用户可以在最佳光线下唤醒或睡眠。

发明内容

本发明实施例提出一种睡眠照明系统，能够根据人体睡眠时的生理特征，科学健康地将调节光源亮度，使得用户可以在最佳光线下唤醒或睡眠。

本发明实施例提供一种睡眠照明系统，包括智能手带与照明装置；

所述智能手带包括脉搏感应单元、手带控制单元以及无线信号发送单元；

所述脉搏感应单元用于实时检测用户的脉搏频率；所述手带控制单元用于在所述脉搏频率上升至第一频率阈值时，通过所述无线信号发送单元向外界广播唤醒信号，以及用于在所述脉搏频率下降至第二频率阈值时，通过所述无线信号发送单元向外界广播睡眠信号；所述第一频率阈值大于或等于所述第二频率阈值；

所述照明装置包括无线信号接收单元、光源控制单元以及照明光源；

所述无线信号接收单元与所述无线信号发送单元无线连接；

所述光源控制单元用于在所述无线信号接收单元接收到所述唤醒信号时，控制所述照明光源逐渐提高其发光强度至第一发光强度，以及用于在所述无线信号接收单元接收到所述睡眠信号时，控制所述照明光源逐渐降低其发光强度至第二发光强度；所述第一发光强度大于所述第二发光强度。

进一地，所述智能手带还包括时钟单元与振动单元；当所述时钟单元的时间达到预设的时间点时，所述手带控制单元控制所述振动单元振动。在到达设定的时间时，所述振动单元振动，慢慢地将人体从无意识的状态带出，从而逐渐提高用户的脉搏频率。通过振动唤醒和光照唤醒的结合能进一步改善唤醒的效果。

进一步地，所述智能手带还包括响铃单元；当所述时钟单元的时间达到预设的时间点时，所述第一控制单元控制所述响铃单元发出响铃。同理，通过声音唤醒和光照唤醒的结合能进一步改善唤醒的效果。

进一步地，所述照明装置还包括光感应单元；所述光感应单元用于实时检测当前环境的光强。基于当前环境的光强去调节照明光源的发光强度，避免调节的发光强度与环境光强相差太大而引起不适感。

进一步地，所述照明光源包括多个发光单元；每个所述的发光单元单独地由所述第二控制单元控制，从而能够控制整个照明光源的光线颜色以及色温等，为用户提供更舒适的唤醒或睡眠光线环境。

进一步地，所述照明装置还包括模式切换单元；所述模式切换单元用于切换所述照明装置为睡眠唤醒模式或正常照明模式。

进一步地，所述智能手带还包括睡眠记录单元；所述睡眠记录单元用于记录用户睡眠时的平均脉搏频率、平均睡眠时长以及活动状态时的平均脉搏频率。

实施本发明实施例，具有如下有益效果：本发明实施例提供的睡眠照明系统，包括智能手带与照明装置；所述智能手带能够根据智能手带携带者的脉搏去检测携带者的生理活动情况，然后用无线通讯的方式去控制和指示照明装置的操作,照明装置可因应环境光度和智能手带携带者的生理活动情况去调整照明的光度,而令智能手带携带者可以在一个最佳光线环境下唤醒或睡眠。

附图说明

图1是本发明实施例提供的睡眠照明系统的结构示意图；

图2是图1的睡眠照明系统的工作原理图；