[实用新型]预防颈椎病的健身球拍

说明书

技术领域

本实用新型属健身器材技术领域，具体涉及一种预防颈椎病的健身球拍。

背景技术

颈椎病是颈椎的慢性退性疾病，无论长幼，长期使头颈部处于单一姿势位置的人都容易罹患此疾病，其病因主要是慢性劳损引起的，可见，为预防颈椎病的发生，交替进行上仰、低头动作来活动颈部就显得尤为重要，但目前常见的预防颈椎病的器械多为枕、锤结构，没有一种既不乏趣味性又能健身强体尤其能预防颈椎病的针对性家用健身器械，因此有必要改进。

实用新型内容

本实用新型解决的技术问题：提供一种预防颈椎病的健身球拍，缓解长时间在机房工作或者长期伏案工作群众的颈部疲劳，使脖子获得更多的向上或向下运动的机会，还能使上肢、下肢均获得锻炼又不乏趣味性的健身球拍。

一种预防颈椎病的健身球拍，包括拍杆和拍体，所述拍杆和拍体固定连接，所述拍杆由伸缩部和柄部构成，所述拍体由环撑和网兜构成。

其中，所述伸缩部具有套杆，套杆内适配活动杆，活动杆与套杆的衔接处适配锁紧活动杆位置的旋钮，所述套杆末端设有橡胶制成的柄部，所述活动杆外端部与环撑固定连接。

进一步地，所述拍杆和拍体适配拍罩，所述环撑适配半径小于其半径的球体。

所述拍罩一侧制有开口，开口适配拉链，拍罩另一侧设有背带。

本实用新型与现有技术相比的优点：本实用新型在使用过程中能够使颈部、上肢以及下肢都得到充分的运动，且其实际操作过程具备灵活性多样性，可有效预防颈椎病的发生。

附图说明

图1为本实用新型结构示意图；

图2为本实用新型适配拍罩结构示意图；

图3为本实用新型收缩状态结构示意图。

具体实施方式

下面结合附图1-3描述本实用新型的一种实施例。

一种预防颈椎病的健身球拍，包括拍杆和拍体，所述拍杆和拍体固定连接，所述拍杆由伸缩部和柄部6构成，所述拍体由环撑1和网兜2构成。所述伸缩部具有套杆4，套杆4内适配活动杆3，活动杆3长度可与套杆4长度相当，这样可将拍杆长度增加一倍，相应增加使用难度，活动杆3与套杆4的衔接处适配锁紧活动杆3位置的旋钮5，所述套杆4末端设有橡胶制成的柄部6，柄部6外壁还可制有防滑纹，所述活动杆3外端部与环撑1固定连接。所述拍杆和拍体适配拍罩7，所述拍罩7一侧制有开口，将本实用新型活动杆3收入套杆4中后，旋紧旋钮5可将本实用新型从开口中放入拍罩7，收纳其中，开口适配拉链8，拍罩7另一侧设有背带9，方便携带。所述环撑1适配半径小于其半径的球体10，本实用新型在实际操作中，可灵活指定如下活动规则，单人活动，其一，左手向上抛球体10，右手手持拍杆用拍体接球；脚下运动没有规则，以接住球体10为准；其二，用左手碰壁抛球体10，高度不限，然后用右手去迎接反弹球体10的到来，以接住为准。双人活动，其一、甲向乙对面抛球体10，乙持设拍杆用拍体接球，以接住为准；其二、乙人积极去迎接甲人的墙壁反弹球，以接住为准。三人或者多人活动，轮流由其中一个人接球，其余队员轮流向中间一个人抛球，看那一组两人配合的好，接球成功率高。分为甲乙两个活动小组(每个小组至少4至5人)；甲乙两组各有一名接球骨干手持拍杆，每个组的其余人分别给本组队员传球，直到接住为准，每接一个球记二分，多者获胜，每场三十分钟。可见，本实用新型即可使眼球和脖子获得更多的向上或向下运动的机会，还能使胳膊、下肢均获得锻炼。而且本实用新型具体活动方式不限，极具趣味性，难易度可通过延长拍杆长度来调节，促进了身体多部位血液循环，尤其是颈部，活跃了生活，是一项老少皆宜的健身用品。

上述实施例，只是本实用新型的较佳实施例，并非用来限制本实用新型实施范围，故凡以本实用新型权利要求所述内容所做的等效变化，均应包括在本实用新型权利要求范围之内。