[实用新型]四位单杠屈臂悬垂专用练习器有效
申请号: | 201420197301.3 | 申请日: | 2014-04-16 |
公开(公告)号: | CN203790498U | 公开(公告)日: | 2014-08-27 |
发明(设计)人: | 高秋平;戴国清 | 申请(专利权)人: | 大庆师范学院 |
主分类号: | A63B1/00 | 分类号: | A63B1/00 |
代理公司: | 暂无信息 | 代理人: | 暂无信息 |
地址: | 163712 黑龙江省*** | 国省代码: | 黑龙江;23 |
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摘要: | |||
搜索关键词: | 单杠 悬垂 专用 练习 | ||
技术领域
本实用新型属于体育运动器材领域,涉及一种四位单杠屈臂悬垂专用练习器。
背景技术
双手反握单杠的横杠屈臂斜悬垂是锻炼标准内容之一,但是在实施时存在以下问题:a、少量单杠高度不能满足不同身高练习者的需要;b、跳上双手反握横杠屈臂身体斜悬垂所产生的前后摆动会干扰练习,需要他人帮助才能实现稳定。c、缺少一种屈臂悬垂能能控制身体稳定的练习器。d、现行单杠“两根立杆2内侧下部设有踏脚板4”,因杠长2.4米,两脚踏不到间隔2.4米的“踏脚板4”来控制身体的稳定。
发明内容
本实用新型的目的是为较好地解决上述背景技术中存在的问题,提供一种四位单杠屈臂悬垂专用练习器,它所采取的技术方案由以下部件构成:在第一立柱第二立柱第三立柱第四立柱上端之间分别焊接连接四根横杠,第一立柱至第四立柱下端固埋于地面下,在第一立柱至第四立柱各相邻的立柱下端内侧焊接连接四对高度不同的脚踏板。
所述四根横杠各长0.8米,两脚踏板间隔0.6米。
四位单杠屈臂悬垂专用练习器的有益效果:a、四位单杠不同高度且间隔0.6米的脚踏板能满足不同身高练习者不用跳起即能屈臂悬垂反握横杠;b、两脚并拢双手反握横杠屈臂斜悬垂能控制身体的稳定性,能有效避免以往跳上握杠身体所产生的前后摆动干扰练习,无需要他人帮助即能实现身体稳定练习。
附图说明
下面结合附图和具体实施方式对本实用新型做进一步详细地说明。
图1是四位单杠屈臂悬垂专用练习器的主视简图;
图2是图1的左视简图;
图3是图1的俯视简图。
具体实施方式
参照附图,在第一立柱2、第二立柱4、第三立柱9、第四立柱10上端之间分别焊接连接四根横杠3,第一立柱至第四立柱下端固埋于地面5下,在第一立柱至第四立柱各相邻的立柱下端内侧焊接连接四对高度不同的脚踏板1、6、7、8,如图1、2所示。在使用该练习器时,两脚分别踏适宜高度脚踏板,双手反握横杠将横杠拉过下颚,两脚离开脚踏板即可实现稳定的身体屈臂斜悬垂。
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