[实用新型]户外引体训练器

说明书

技术领域

本实用新型涉及户外健身器材技术领域，并且更具体地涉及一种户外引体训练器。

背景技术

引体向上是常见的健身运动，主要，主要锻炼斜方肌、背阔肌、肱二头肌、背部肌肉及腹部肌肉，现有的户外引体向上训练器，一般多是一个适当重量的底座上直立设置两根立柱，这两根立柱顶端在水平方向横设一根引体向上横杆握把，引体向上横杆握把在两根立柱上的高度位置是完全固定的，不能根据使用者身体高度自由调整，这样并不能使得每个人都能够适用引体练习器，这是因为做引体向上需要较大的力量，小孩、老人、女性以及体弱者通常无法做引体向上运动，其手臂不能支撑身体的重量；同时若有的人想进一步增加负重以期得到更好的锻炼效果，也是不能够适用的。

实用新型内容

针对上述现有技术存在的问题，本实用新型提供一种户外引体训练器。

为了实现上述目的，本实用新型采用的技术方案是：一种户外引体训练器，包括底座、左立柱、右立柱和横向握杆，左立柱与右立柱的底端均固定在底座上，左立柱与右立柱顶部之间设有一横向握杆，底座上设有液压千斤顶，液压千斤顶中设有上下滑动的活塞，活塞上连接有向上竖直延伸的活塞杆，活塞杆顶端设有支撑横杆，支撑横杆的左右两端分别设有支撑竖杆，支撑竖杆上设有支撑板，支撑板上设有多个可移动式负重装置。

作为优选，可移动式负重装置包括可使脚部伸入的脚套、连接弹簧、滑块以及支撑板上开有与滑块匹配的滑槽，滑块设在滑槽内且可沿滑槽左右滑行，滑块与脚套之间通过连接弹簧连接。

作为优选，液压千斤顶下方设有高度调节手柄。

作为优选，横向握杆上套有泡棉。

与现有技术相比，本实用新型的优点在于：结构简单，使用方便，使用时，调节液压千斤顶下方设有高度调节手柄以适用使用者的身高，锻炼者双手握住横向握杆，脚踩在支撑板上或者脚套的上表面，使人们用较小的力量就可以做引体向上动作，适于年幼、年老或体弱者锻炼，当锻炼者需要增加负载训练时，只需调整支撑板的高度，然后锻炼者双手握住横向握杆，将双脚套入脚套内，当上臂上拉时，需要克服弹簧的阻力，增加了负载，使锻炼上肢的效果更好。

附图说明

图1为本实用新型结构示意图。

在图中：1、底座；2、左立柱；3、右立柱；4、横向握杆；5、液压千斤顶；6、活塞；7、活塞杆、8、支撑横杆；9、支撑竖杆；10、支撑板；11、脚套；12、连接弹簧；13、滑块；14、滑槽；15、高度调节手柄；16、泡棉。

具体实施方式

下面将结合附图对本实用新型作进一步说明。

作为本实用新型的一种实施方式，参阅图1，本实用新型包括底座1、左立柱2、右立柱3和横向握杆4，左立柱2与右立柱3的底端均固定在底座1上，左立柱2与右立柱3顶部之间设有一横向握杆4，底座1上设有液压千斤顶5，液压千斤顶5中设有上下滑动的活塞6，活塞6上连接有向上竖直延伸的活塞杆7，活塞杆7顶端设有支撑横杆8，支撑横杆8的左右两端分别设有支撑竖杆9，支撑竖杆9上设有支撑板10，支撑板10上设有多个可移动式负重装置。

可移动式负重装置包括可使脚部伸入的脚套11、连接弹簧12、滑块13以及支撑板10上开有与滑块13匹配的滑槽14，滑块13设在滑槽14内且可沿滑槽14左右滑行，滑块13与脚套11之间通过连接弹簧12连接。

液压千斤顶5下方设有高度调节手柄15。

横向握杆4上套有泡棉16。

在使用时，调节液压千斤顶5下方设有的高度调节手柄15以适用使用者的身高，锻炼者双手握住横向握杆4，脚踩在支撑板10上或者脚套11的上表面，使人们用较小的力量就可以做引体向上动作，适于年幼、年老或体弱者锻炼，当锻炼者需要增加负载训练时，只需调整支撑板10的高度，然后锻炼者双手握住横向握杆4，将双脚套入脚套11内，当上臂上拉时，需要克服连接弹簧12的阻力，增加了负载，使锻炼上肢的效果更好。

对所公开的实施例的上述说明，使本领域专业技术人员能够实现或使用本实用新型。对这些实施例的多种修改对本领域的专业技术人员来说将是显而易见的，本文中所定义的一般原理可以在不脱离本实用新型的精神或范围内的情况下，在其他实施例中实现。因此，本实用新型将不会限制于本文所示的这些实施例，而是要符合于本文所公开的原理和新颖特点相一致的最宽的范围。