[实用新型]排球垫球手臂弯曲矫正器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种排球手臂弯曲矫正器，属排球训练器材技术领域。 

背景技术

垫球技术是排球运动中最基本、常用的技术，许多初学者接触排球运动都是从学习垫球技术开始的。垫球技术要求两手臂伸直，用前臂桡骨部位垫击排球；初学者学习垫球技术，最容易出现的技术错误，就是肘关节弯曲，导致两前臂分开、手臂不能伸直，这样，球要么垫在两手抱成的拳面上，要么垫在一只手臂，击球缺乏稳定性、极容易失误。目前的教学方法，教师通过动作示范、语言提醒、静态手臂姿势纠错、徒手动作练习等一系列教学方法来纠正这类错误动作，但由于初学者垫球时往往顾此失彼，尤其是在球靠近身体时，下意识地会弯曲手臂击球，因此纠正错误动作常常要花很长时间。分析原因在于，尽管采取了一系列纠正错误动作的方法，但在练习者垫球一瞬间，他采取的击球动作是受其运动中枢控制的，而纠正错误动作的信息此时还没有在其运动中枢形成深刻而牢固的条件反射，因此常常出现训练中静态、徒手的垫球动作能正确完成，而当真正垫球时手臂又出现弯曲的情况。针对这种情况，设计一种帮助练习者在垫球过程中能时刻矫正其出现弯肘曲臂的器材，对于提高排球初学者垫球技术学习效率，具有十分重要的价值。 

目前针对垫球手臂动作纠正的辅助器材设计和研究成果不多，现有设计主要有以下几种：公开号CN201404656公开了一种排球垫球助学教具，在手腕上部采用两只套袖，两只套袖上有橡胶护垫，其作用是提示练习者正确的击球部 位。公开号CN202277656U公开了排球垫球辅助练习器，是一种连接手与脚的装置，手脚限制绳的一端固定于手带上，另一端固定于脚带上，设计者利用此装置希望帮助练习者垫球时能全身协调用力，避免出现单纯抬臂垫球而身体姿态僵硬的情况。以上这些设计虽然对于垫球技术学习有一定的价值，但都没有针对纠正垫球时手臂弯曲有所帮助，在这方面的研究设计还属于空白。 

发明内容

本实用新型的目的是，根据现有垫球手臂动作纠正的辅助器材存在的缺陷，本实用新型公开一种排球手臂弯曲矫正器。 

实现本实用新型目的的技术方案是，本实用新型一种排球手臂弯曲矫正器由固定套筒、活动矫正板、旋转柄、锁紧螺母、螺栓、开口销、压板和螺钉组成。装有螺栓的活动矫正板安装在固定套筒内，螺栓从固定套筒螺孔穿出；锁紧螺母安装在从固定套筒螺孔伸出的螺杆上，螺栓上部及旋转柄中部都钻有可供开口销插入的小圆孔，旋转柄通过开口销固定在螺栓上部。 

固定套筒是一个内孔比手臂稍大的圆筒形结构，如图1、图2所示，其两端在同一圆周面上，各均匀分布三个螺孔，有圆弧形活动矫正板放置在固定套筒内；活动矫正板呈弧形瓦状，在活动矫正板两端分别设置固定了均匀分布的三根螺栓，如图4所示，螺栓的圆柱头由压板固定在活动矫正板外表面上,螺栓的圆柱头可以自由旋转,但不能脱离活动矫正板，螺栓垂直于圆弧形活动矫正板圆弧面；圆弧形活动矫正板两端的六根螺栓与固定套筒两端的螺孔中心线重合，圆弧形活动矫正板上的六根螺栓可以同时自由穿过固定套筒两端的六个螺孔；锁紧螺母安装在从固定套筒螺孔伸出的螺栓上，旋转柄通过开口销固定在螺栓上部。 

本实用新型排球垫球手臂弯曲矫正器工作时，如图1、图3所示，先将本矫正器套在手臂肘部，将旋转柄顺时针方向旋转，螺栓带动圆弧形活动矫正板逐渐向下移动，贴紧运动员手臂，当运动员感觉上臂和前臂都被活动矫正板压紧，则可以旋转锁紧螺母，将活动矫正板位置固定，防止在运动中发生松动。 

本实用新型排球垫球手臂弯曲矫正器由固定部分——固定套筒和活动部分——活动矫正板两部分组成，套入肘部的固定套筒本身就具有帮助固定手臂、限制手臂弯曲的作用。而使用活动矫正板则可以使垫球手臂弯曲矫正器内径具有一定的可调节度，以适应不同粗细的手臂；同时还可以调节垫球手臂弯曲矫正器对手臂的紧固程度。 

佩带手臂弯曲矫正器的时间长度，可根据练习者错误动作的程度确定，一般在三次练习课之后，观察其手臂能否自主伸直，以确定是否需要继续佩带手臂弯曲矫正器；也可以在同堂训练课中交替佩带和摘除矫正器，让练习者在使用矫正器体会伸直手臂垫球感觉的基础上，尽快形成主动伸直手臂垫球的动作习惯。 

本实用新型的有益效果是，本实用新型结构简单，使用方便，可用于不同手臂粗细的练习者；适合于排球练习者训练排球时使用。 

附图说明

图1为排球垫球手臂弯曲矫正器结构示意图；图2为固定套筒结构示意图； 

图3为螺栓、锁紧螺母及旋转柄结构示意图；图4为压板结构放大示意图；