[实用新型]俯卧撑矫正支座

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种运动矫正结构，具体是一种俯卧撑矫正支座，属于运动器材技术领域。

背景技术

俯卧撑，是进行力量素质训练的重要内容之一， 除了可以锻炼胸部肌肉之外，肋部、上臂后部以及肩前部的肌肉也参与发力，因而在体育教学、训练以及个人锻炼中都经常运用。

现有的一些俯卧撑的辅助设备，在一定的程度上方便了俯卧撑的联系，以及一些安全上的考虑。但是，如何能够达到做俯卧撑的效果其实是最重要的解决问题。现有的很多锻炼者都无法标准的做俯卧撑，长时间联系，不但达不到锻炼的效果，反而会因姿势不标准造成肌肉锻炼不均匀，以及一些其他的运动损伤。

发明内容

针对上述问题，本实用新型提供一种俯卧撑矫正支座，可以矫正俯卧撑的姿势，形成肌肉记忆，确保锻炼的效果，避免运动损伤。

为实现上述目的，本实用新型包括前挡板、前支座、前矫正板、伸缩结构、后矫正板、后支座和后挡板；

其中，前挡板设置在前支座前端，中间开有豁口，豁口底部设置为弧形；前支座靠近前挡板的位置开有凹槽，凹槽宽度为18-25cm；前矫正板设置一对，分别设置在前支座的左右两侧，前矫正板由伸缩杆和顶板组成，顶板可旋转的安装在伸缩杆顶端；后支座与前挡板通过伸缩结构连接，后端安装有后挡板，靠近后挡板的位置开有凹槽，凹槽宽度为25-30cm；后矫正板设置一对，分别设置在后支座的左右两侧，后矫正板由伸缩杆和顶板组成，顶板可旋转的安装在伸缩杆顶端。

进一步，前挡板的豁口底部设置有一层橡胶层。

进一步，前矫正板和后矫正板的伸缩杆上分别刻有尺寸刻度。

进一步，伸缩结构为伸缩杆。

进一步，伸缩结构设置两根，分别安装在前挡板和后支座中间位置的两侧。

进一步，伸缩结构设置两根，分别安装在前挡板和后支座中间位置的两侧。

进一步，还包括压力传感器和报警器，压力传感器与报警器电线连接，分别安装在前支座和后支座表面的中间位置。

工作原理：使用者使用时，手掌放置在前支座前端开的凹槽中，头部对应前挡板的豁口处，脚放置在后支座后端开的凹槽中，通过后挡板抵住，并用力拉伸伸缩结构进行调整，调整完成后，辅助者调节前后矫正板至平行后固定，使用者开始做俯卧撑。

有益效果：本实用新型矫正了俯卧撑的姿势，长时间使用形成肌肉记忆，确保了锻炼的效果，同时避免了运动损伤。

附图说明

图1是本实用新型的结构示意图。

图中： 1、前挡板，2、前支座，3、前矫正板，4、伸缩结构，5、后矫正板，6、后支座，7、后挡板。

具体实施方式

下面结合附图对本实用新型做进一步说明。

如图1，一种俯卧撑矫正支座，其特征在于，包括前挡板1、前支座2、前矫正板3、伸缩结构4、后矫正板5、后支座6和后挡板7；

其中，前挡板1设置在前支座2前端，中间开有豁口，豁口底部设置为弧形；前支座2靠近前挡板1的位置开有凹槽，凹槽宽度为18-25cm；前矫正板3设置一对，分别设置在前支座2的左右两侧，前矫正板3由伸缩杆和顶板组成，顶板可旋转的安装在伸缩杆顶端；

后支座6与前挡板1通过伸缩结构4连接，后端安装有后挡板7，靠近后挡板7的位置开有凹槽，凹槽宽度为25-30cm；后矫正板5设置一对，分别设置在后支座6的左右两侧，后矫正板5由伸缩杆和顶板组成，顶板可旋转的安装在伸缩杆顶端。

作为本实用新型进一步的改进，前挡板1的豁口底部设置有一层橡胶层，放置下颚在运动过程中碰伤。

作为本实用新型进一步的改进，前矫正板3和后矫正板5的伸缩杆上分别刻有尺寸刻度，为下次锻炼作为参考。

作为本实用新型进一步的改进，伸缩结构4为伸缩杆，确保拉伸的效率。

作为本实用新型进一步的改进，伸缩结构4设置两根，分别安装在前挡板1和后支座6中间位置的两侧，确保拉伸后的前后支座的平衡。

作为本实用新型进一步的改进，在伸缩结构4为伸缩杆的为基础上，伸缩结构4设置两根，分别安装在前挡板1和后支座6中间位置的两侧。

作为本实用新型进一步的改进，还包括压力传感器和报警器，压力传感器与报警器电线连接，分别安装在前支座2和后支座6表面的中间位置，可以监测使用者是否胸部或者腿部着地，姿势是否标准。

使用者使用时，手掌放置在前支座2前端开的凹槽中，头部对应前挡板1的豁口处，脚放置在后支座6后端开的凹槽中，通过后挡板7抵住，并用力拉伸伸缩结构4进行调整，调整完成后，辅助者调节前后矫正板至平行后固定，使用者开始做俯卧撑。