[发明专利]阻尼式运动训练跳台

说明书

技术领域

阻尼式运动训练跳台，属于体育训练设备领域，具体涉及一种装配有阻尼气缸的运动训练跳台。 

背景技术

目前，随着竞技体育竞争的日益激烈，科学有效的运动训练越来越受到体育教练和运动员的青睐，运动员下肢弹跳能力的常规训练方法，多采用徒步跳跃，负重跳跃，跳台阶等训练方法，由于传统训练设备的不足，导致运动员训练的成绩效果不够显著，运动员的下肢弹跳能力的提高对运动员的综合运动能力有很大的影响。 

发明内容

本发明要解决的技术问题是：克服现有技术的不足，提供一种能够激发运动员训练兴趣，提高跳跃的反应速度和爆发力的运动训练跳台。 

本发明解决其技术问题所采用的技术方案是：该阻尼式运动训练跳台，包括缸体、活塞跳台、和安装在缸体底部的地脚，缸体的底部有排气孔和进气孔，缸体内部有弹簧支撑活塞跳台，当活塞跳台受压释放后，弹簧推动活塞跳台恢复初始位置。 

其特征在于：所述地脚可调节高度，用于调整跳台的平稳性。 

所述的排气孔为可调节直径大小的通气孔。 

所述的进气孔为单向通气阀。 

与现有技术相比，本发明所具有的有益效果是： 

1.改变了传统下肢跳跃训练方法，可以激发运动员训练的积极性，提高下肢反应速度和爆发力。 

2、操作简单、便于掌握，运动员在使用时可以轻松掌握使用方法，安全稳定的实现训练过程，达到训练效果。 

附图说明

图1是阻尼式运动训练跳台的外部示意图。 

图2是阻尼式运动训练跳台的内部安装位置示意图。 

图3是阻尼式运动训练跳台的底部安装示意图。 

其中：1、缸体，2、活塞跳台，3、地脚，4、排气孔，5、进气孔，6、弹簧。 

具体实施方式

图1～3是本发明的最佳实施例，下面结合附图1～3对本发明做进一步说明： 

参照附图1～3：该阻尼式运动训练跳台，包括缸体1、活塞跳台2和安装在缸体1底部的 地脚3，缸体1的底部有排气孔4和进气孔5，缸体1与活塞跳台2通过油封配合，活塞跳台2可以在缸体1内上下移动，缸体1内部有弹簧6支撑活塞跳台2，当活塞跳台2受压释放后，弹簧6推动活塞跳台2恢复初始位置。 

工作过程如下：当运动员从高处或是低处跳到活塞跳台上面时，迅速用力跳离跳台，运动员在跳台上停留的时间越短、用力越大，训练效果越好，因为当运动员跳到跳台上时，活塞跳台受到向下压力，由于排气孔较小缸体内部瞬间形成较大气压产生阻尼效应，成硬性支撑跳台不容易向下移动，运动员可以跳的较高，或跳的较远，反之，当运动员在跳台上停留时间越长或者用力不够时，排气孔排气较多，压力导致活塞跳台下沉，影响运动员训练的效果，通过借助这种专业的运动训练跳台可以激发运动员训练的积极性，不断警示技术动作，提高反应速度和爆发力，从而增强人体的运动能力。 

以上所述，仅是本发明的较佳实施例而已，并非是对本发明作其它形式的限制，任何熟悉本专业的技术人员可能利用上述揭示的技术内容加以变更或改型为等同变化的等效实施例。但是凡是未脱离本发明技术方案内容，依据本发明的技术实质对以上实施例所作的任何简单修改、等同变化与改型，仍属于本发明技术方案的保护范围。