[实用新型]一种多功能健身器

说明书

技术领域

 本实用新型涉及健身器械，具体地说是一种多功能健身器。

背景技术

随着人们健康意识的提高，健身器械越来越普及，而现有的健身器械按照使用场地的不同，可以分为户外健身器械和室内健身房用的锻炼器械，而如果家庭中想配备健身器，由于场地有限，不可能将各式各样的健身器都摆放在家中，如果只放一两种又不能达到全面锻炼的效果。

发明内容

本实用新型的目的是提供一种多功能健身器，可采用多种锻炼方式，对不同部位进行锻炼，占用空间相对较小。

为解决上述技术问题，本实用新型采用的技术方案为：

一种多功能健身器，包括底座、左支架、右支架、单杠、腿部托、臂托和踩踏板，所述底座上设置有左支架和右支架，在左右支架上方设置有单杠，所述左支架和右支架上均设有套筒，两个套筒之间设置有腿部托，两个套筒还分别设置有臂托，两个套筒可在左右支架上滑动，在右支架上设置有螺纹，且在右支架上设置有螺纹套管，螺纹套管在套筒下方，在左右支架的下方还设置有可以上下滑动的踩踏板，在踩踏板下方设置有弹簧。

本实用新型的有益效果在于：

本实用新型可利用单杠做引体向上运动，通过调节腿部托的高度，来调整抬腿高度，臂托可锻炼臂部肌肉，踩踏板可锻炼腿部肌肉。还可以利用底座上的俯卧撑支撑架来做俯卧撑运动。

附图说明

下面结合附图和具体实施方式对本实用新型作进一步详细的说明。

图1为本实用新型的结构示意图。

图2为套筒高度调节装置的原理结构示意图。

具体实施方式

如图1、2所示，一种多功能健身器，包括底座1、左支架2、右支架3、单杠4、腿部托6、臂托7和踩踏板10，所述底座1上设置有左支架2和右支架3，在左右支架上方设置有单杠4，所述左支架2和右支架3上均设有套筒5，两个套筒5之间设置有腿部托6，两个套筒5还分别设置有臂托7，两个套筒5可在左右支架上滑动，在右支架3上设置有螺纹13，且在右支架3上设置有螺纹套管9，螺纹套管9在套筒5下方，在左右支架的下方还设置有可以上下滑动的踩踏板10，在踩踏板下方设置有弹簧11。

进一步，在臂托7前方设置有手握柄8。

进一步，在底座1上设置有俯卧撑支撑架12。

利用单杠4可做引体向上运动，锻炼臂部肌肉力量，通过旋转螺纹套管9可以调节套筒5的高度，从而调节腿部托6和臂托7的高度，腿部托6是用于拉伸腿部肌肉，通过调节腿部托6的高度，来调整抬腿高度；而臂托7可锻炼臂部肌肉，将手臂放在臂托7上，握住手握柄8，双脚离地，用臂来支撑整个身体处于悬空状态；还可以站在踩踏板10上，向上跳跃，锻炼腿部肌肉。除此之外，还可以利用底座1上的俯卧撑支撑架12来做俯卧撑运动。