[实用新型]一种上肢协调功能练习器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种健身练习器材，特别是涉及一种上肢协调功能练习器。

背景技术

随着我国居民生活水平的提高，人们越来越注重自己的身体健康，体育锻炼渐渐成为人们增强体质、预防疾病、愉悦身心的一种有效方式，有很多人利用早晚进行体育锻炼，但是由于缺乏合适的锻炼器材，产生不了很好的锻炼效果，另外现在市场上针对上肢协调功能的体育器材也比较少，本实用新型是一种利用短的休息时间进行上肢训练，既可以节省时间，又能起到很好的锻炼的效果。

实用新型内容

本实用新型克服现有技术存在的不足，所要解决的技术问题是提供一种操作简单且能够大幅提高人体上肢协调功能的上肢协调功能练习器。

为解决上述技术问题，本实用新型所采用的技术方案：一种上肢协调功能练习器，包括垂直固定在地面上的两个立柱，所述两个立柱之间设有面板，所述面板上对称设置有两个导向杆，所述导向杆包括头部，中部及尾部，所述导向杆头部垂直设置在面板中上部，所述导向杆尾部垂直设置在面板下部靠近立柱处，所述导向杆中部呈螺旋状并与头部与尾部连接为一体，所述导向杆上还套装有可沿导向杆轨迹滑动的扶手；通过在导向杆上循环往复的上下运动就可以维持或改善使用者的上肢腕关节、肘关节、肩关节活动范围，更大程度改善上述关节的活动度；另外还可以提高使用者的注意力，提高上肢的协调性。

所述面板为多层结构，面板里层为支架焊接而成框架结构，在所述面板里层外部依次包覆有铝塑板层和PC板层；内层采用框架结构，可以减轻整体面板的重量，便于安装使用，而外层包覆铝塑板和PC板层，可以抗紫外线且永不褪色。

所述导向杆的头部和尾部紧贴面板处均设置有限位板；在头部和尾部设置限位板，使扶手运动到端部时，会先与限位板接触，减小了撞击面板的冲击力，提高了面板的使用寿命。

所述立柱底部还设置有地基管；通过设置地基管可以使立柱与地面的固定更加的稳固，避免使用时出现晃动而影响锻炼效果。

本实用新型跟现有技术相比具有的有益效果为：本实用新型通过两立柱支撑的面板上设置两个对称的导向杆，两个导向杆上各装一个可沿轨道滑动的扶手，锻炼时操作者两手分握两个扶手，沿轨道上下移动，通过手臂控制扶手沿螺旋状的导向杆运动，从而锻炼大脑控制上肢运动的能力，并同时活动上肢的手腕、肘、肩等关节，增强上肢的协调运动能力，另外使用者可以进行单手臂的锻炼、双手臂的锻炼、同步向上向下的移动、两手臂分开一上一下的移动等锻炼动作，随着上肢及大脑控制能力、协调能力的增强，还可以使扶手在运动过程中完全不与轨道接触，实现更高的运动协调能力。

本实用新型能增加大脑对上肢的控制能力、增加上肢手腕、肩、肘关节的灵活性及运动能力、促进上肢协调功能的提升，同时通过大脑、手、眼在运动中的自动配合，另外也能使锻炼者注意力更为集中。

附图说明

下面结合附图对本实用新型作进一步的说明。

图1为本实用新型一种上肢协调功能练习器的结构示意图。

图2为图1的B处的放大图。

图3为图1的俯视图。

图4为图1的左视图。

图中1为立柱，2为面板，3为导向杆，31为头部，32为中部，33为尾部，4为扶手，5为地基管，6为限位板。

具体实施方式

如图1—图4所示，一种上肢协调功能练习器，包括垂直固定在地面上的两个立柱1，两个立柱1底部均横向设置有地基管5，两个立柱1之间还设有多层结构的面板2，面板2里层为支架焊接而成框架结构，在面板里层外依次包覆有铝塑板层和PC板层，面板2上设有导向杆3，导向杆3包括头部31，中部32及尾部33，导向杆头部31垂直设置在面板2中上部，导向杆尾部33垂直设置在面板2下部靠近立柱1处，导向杆中部32呈螺旋状并与头部31与尾部33连接为一体，导向杆的头部31和尾部33紧贴面板处均设置有限位板6，导向杆3上还套装有可沿导向杆3轨迹滑动的扶手4。

本实用新型使用时身体直立双腿分开，两足与肩同宽，双手抓握扶手4，沿着导向杆3的螺旋线轨迹向下运动，运动至导向杆3螺旋线尾部与限位板6接触时止；然后再沿导向杆3螺旋线轨迹向上运动，运动至导向杆螺旋线头部与限位板6接触时止，如此循环往复；通过在导向杆上循环往复的上下运动就可以维持或改善使用者的上肢腕关节、肘关节、肩关节活动范围，更大程度改善上述关节的活动度；另外还可以提高使用者的注意力，提高上肢的协调性。

上面结合附图对本实用新型的实施例作了详细说明，但是本实用新型并不限于上述实施例，在本领域普通技术人员所具备的知识范围内，还可以在不脱离本实用新型宗旨的前提下作出各种变化。