[实用新型]蛙泳腿部规范动作训练器

说明书

技术领域

本实用新型涉及体育器械，具体说是一种蛙泳腿部规范动作训练器。

背景技术

随着社会进步，人民生活质量要求越来越高，社区、公共场所、学校的游泳池都在不断完善。游泳成为人们减轻生活压力，锻炼身体，娱乐的一部分了。最初学习游泳都是从蛙泳开始，受蛙泳在人们生活中习惯影响较大。蛙泳实用，持续性强，同时也是其他泳姿的基础。蛙泳的动力主要来自腿的蹬夹，但是在多年的游泳过程中，蛙泳的腿部动作一直得不到很好的纠正，无论是初学者，还是游泳多年的成年人。腿部的翻脚蹬腿动作不规范，造成了蹬水效果差，向前的力量不足，滑行速度缓慢。目前现有技术中蛙泳的学习一般采用蛙泳腿部动作的陆上练习，练习者趴在地上练习腿部动作，通过1个3拍的口令进行练习，然后进行水中的实际练习，练习者趴在池边，下肢在水中，上肢在陆上，进行水中腿部动作练习，动作错误的地方，需要教练逐一纠正错误，学员自己体会到在水中练习蛙泳腿部动作的正确姿势。现有技术中，蛙泳练习时一般使用的训练器材常见的有背漂和浮板，他们只是起到一个漂浮的作用，并不能根本的帮助练习者蛙泳腿部动作的规范化训练。

实用新型内容

本实用新型的目的在于解决现有蛙泳腿部规范动作训练中的不足，提供一种携带方便，利于安装，且适合家用的蛙泳腿部规范动作训练器，以实现单人练习，提高蛙泳腿部动作训练规范性。

一种蛙泳腿部规范动作训练器，其主要由面板、盖板、支架、轮子、橡皮筋构成；面板为椭圆型面板，面板下部通过螺丝连接有支架，支架有一定的倾斜角度，四周装有轮子。

上述的蛙泳腿部规范动作训练器，其中面板上开有连接槽，该连接槽长750mm，深8mm其后端距离面板的中心线为450mm。

上述的蛙泳腿部规范动作训练器，其中连接槽上沿着面板的椭圆形轨迹设有截面为10mm的半圆形沟槽，该半圆形沟槽的沟槽顶端通过固定连接在橡皮筋的中间处。

本实用新型具有如下优点：

1.由于支架四周装有轮子，因而使得本训练器便于移动。

2.由于支架采用一定的倾斜角度，使得训练器更符合人力工程学原理。

3.由于携带与安装方便，便于家庭使用，可提高全民健身素质。

附图说明

图1是本实用新型的整体结构图。

具体实施方式

参照图1，本实用新型主要由面板1、盖板2、支架3、轮子4、橡皮筋5构成：面板1为椭圆型面板，椭圆的长轴1800mm，短轴400mm，厚度为20mm,面板1下部通过螺丝连接有支架3，支架3有一定的倾斜，后端高度650mm，前端高度750mm，四个角装有轮子4。面板1上开有连接槽6，该连接槽6长750mm，深8mm其后端距离面板1的中心线为450mm。连接槽6上沿着面板1的椭圆形轨迹设有截面为10mm的半圆形沟槽7，该半圆形沟槽7的沟槽顶端通过固定连接在橡皮筋5的中间处。橡皮筋5两端分别从面板1的两侧引出，在两端设有两个圆形脚扣。面板2的大小与连接槽6在面板1上所形成的大小相对应，面板2通过四周设置的螺丝与连接槽6紧密镶嵌后连接在面板1上。

使用原理：当练习者进行练习时，将双脚分别伸入橡皮筋5两端的圆形脚扣内，按照蛙泳的动作要求，进行规范化练习，通过模拟实验，本实用新型收到了较好的效果，多少年形成的不规范的翻脚蹬夹动作得到了纠正，使得游泳者的游泳速度有了明显的提高。