[实用新型]振动式铁饼专项力量练习器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种铁饼专项练习器。

背景技术

最新研究表明，有一种振动训练力量的新理论，用26Hz的正弦曲线波振动训练力量非常有效。然而能够很好地利用最新研究成果，符合现代高水平铁饼专项力量训练发展方向（即更接近专项动作的力量练习手段）的振动式铁饼专项力量练习装置国内外还没有出现。

实用新型内容

本实用新型的目的是根据运动生物力学、机械学等原理，提供一种振动式铁饼专项力量练习器，以解决铁饼专项力量训练缺乏振动专项力量练习手段的问题。

本实用新型为解决上述技术问题采取的技术方案是：本实用新型的振动式铁饼专项力量练习器，所述振动式铁饼专项力量练习器包括铁饼；所述振动式铁饼专项力量练习器还包括环形板、可伸缩弹性支架、铁饼座、连接螺杆、两条绑带、固定扣及振动装置；所述可伸缩弹性支架的上端与环形板的下端面固接，环形板的后端向下倾斜，环形板的下端面与水平面之间的夹角为37°±3°，环形板的中心孔的孔径为75cm-85cm，环形板的外圆周端面的直径为240cm-260cm，铁饼座设有中心螺纹孔，连接螺杆的上端与铁饼的下端面的中心位置固接，连接螺杆的下端与铁饼座的中心螺纹孔螺纹连接，两条绑带中的任意一条上固装有固定扣的子扣，两条绑带的剩余一条上固装有固定扣的母扣，且固定扣位于两条绑带的一端上，两条绑带的另一端与铁饼的上端面固接，且两条绑带相对于铁饼的中心轴线对称设置，铁饼座设置在环形板的上端面上，铁饼座与环形板的上端面滑动配合，可伸缩弹性支架的下端面与振动装置上面板的上端面固接。

本实用新型的有益效果是：

1、本实用新型按照运动生物力学及运动生理学等相关理论，并结合铁饼专项力量练习的特点，利用一种振动力量训练新理论，在一个能产生低频（26Hz）正弦曲线波振动的机械平台上做铁饼专项力量训练。由于振动的作用使肌肉在一定长度范围内做小的拉长和收缩，随意收缩所能产生的最大张力和最大维持的张力都能增加，对提高铁饼专项力量训练是有效的，并根据练习的需要加大练习阻力，主动肌群用力准确，身体重心稳定，动作不变形，同时能够按正确的用力轨迹及出手角度进行练习，对于提高铁饼专项力量大有帮助。

2、利用本实用新型的振动式铁饼专项力量练习器进行铁饼专项力量练习，可以提高运动员的协调性，提高肌肉纤维募集程度，还能够提高肌肉反射能力，运动员训练主观感觉轻松，明显改善肌肉血液循环代谢。

附图说明

图1是本实用新型的主视结构示意图；图2是图1的A向视图；图3是铁饼与铁饼座、连接螺杆、两条绑带和固定扣装配在一起的主视图；图4是图3的俯视图；图5是图1的B-B剖视图，振动装置未表示；图6是图1中振动装置的俯视图（上面板及第二弹簧未画出）。

具体实施方式

具体实施方式一：结合图1-图6说明本实施方式，本实施方式的振动式铁饼专项力量练习器，所述振动式铁饼专项力量练习器包括铁饼1；所述振动式铁饼专项力量练习器还包括环形板2、可伸缩弹性支架3、铁饼座4、连接螺杆5、两条绑带6、固定扣7及振动装置15；所述可伸缩弹性支架3的上端与环形板2的下端面固接，环形板2的后端向下倾斜，环形板2的下端面与水平面之间的夹角α为37°±3°，环形板2的中心孔35的孔径D1为75cm-85cm，环形板2的外圆周端面36的直径D2为240cm-260cm，铁饼座4设有中心螺纹孔，连接螺杆5的上端与铁饼1的下端面的中心位置固接，连接螺杆5的下端与铁饼座4的中心螺纹孔螺纹连接，两条绑带6中的任意一条上固装有固定扣7的子扣，两条绑带6的剩余一条上固装有固定扣7的母扣，且固定扣7位于两条绑带6的一端上，两条绑带6的另一端与铁饼1的上端面固接，且两条绑带6相对于铁饼1的中心轴线对称设置，铁饼座4设置在环形板2的上端面上，铁饼座4与环形板2的上端面滑动配合，可伸缩弹性支架3的下端面与振动装置15上面板15-1的上端面固接。

具体实施方式二：结合图1说明本实施方式，本实施方式所述可伸缩弹性支架3由四根可伸缩弹性支腿23和四根横梁24组成；四根可伸缩弹性支腿23中的两根设置在环形板2下端面上且位于与该环形板2的倾斜方向平行的中心轴线上，四根可伸缩弹性支腿23中的剩余两根设置在环形板2下端面上且位于与该倾斜方向垂直的中心轴线上，由四根可伸缩弹性支腿23的上端面构成一个斜面，斜面的倾斜方向和倾斜角度均与环形板2的倾斜方向和倾斜角度相同，相邻两根可伸缩弹性支腿23之间通过一根横梁24连接。如此设置，可伸缩弹性支架稳定性好。本实施方式中未公开的技术方案与具体实施方式一相同。