[发明专利]一种电动脚踏运动机

说明书

技术领域

本发明涉及一种电动脚踏运动机，是运用了大成拳养生桩中由脚跟部承担体重、适度开裆、上半身自然端正的技术要点，用于日常劳动中前后阴不当用力憋气所导致的疾病，体质较弱的普通人进行康复运动锻炼。 

背景技术

现有技术(声电系统控制的脚踏运动机2011201137446)的优点是采用声电系统控制运动机，方便、安全。缺点主要有以下三个方面： 

(一)使用脚踏鞋套使脚在运动中不滑脱。现有技术的脚踏鞋套可阻止运动中脚部向后、两侧方向滑脱，未能阻止向上方、前方滑脱。现有技术的脚踏鞋套不能改变鞋套、与其连结的小转轴的相对位置，不利于使用者随熟练程度改变脚部着力点。 

本发明运用了大成拳养生桩中由脚跟部承担体重、适度开裆、上半身自然端正时下腹部肌肉、韧带紧张以保持运动、呼吸所需的腹压，直接模拟两腿下蹲的低桩，由脚跟部(本发明中脚跟部是指脚内侧踝骨尖垂直向下的部位)为着力点，适度开裆，保持上半身自然端坐。在熟练后，调节座部呈斜面。这样，即使坐在有5°角的斜面上，腿脚所承受的力量也明显增加，10°、15°角的斜面腿脚所承受的力量更大。为防止脚部向前方滑脱，需对脚背部用扣带固定，运动起来才省心，利于精神放松。 

本发明调整鞋套后部与连结脚踏鞋套的小转轴或鞋套前部伸出的圆柱的相对位置，调节使用者的脚部着力点在脚中部与脚跟部间自由变换。也可以适用脚大或脚小的不同使用者。用脚跟部为着力点进行锻炼，尽量使用大肌群、骨 胳肌、韧带，放松主动运动系统中作精细工作的肌肉，以相对的放松大脑思维。脚前部保持放松是本发明追求的目标之一。本发明赞同中国传统健身中先打好基础后再扩展功能的锻炼方法。 

(二)电机转轴上连结有脚踏杆或脚踏盘。现有技术的脚踏杆或脚踏盘不利于适度开裆。 

养生桩等多种站桩都要求适度开裆。坐式锻炼因腿根部肌肉韧带紧张程度降低而更应该两脚间的宽度(普遍的中老年人身高萎缩后的最低宽度)大于35厘米。不论本发明的运动还是站桩用脚跟部承担(部分)体重的站姿，两膝分开或略合拢，收紧的两腿肌肉、韧带牵动了小腹部的肌肉、韧带紧张，不用刻意收缩前后阴、憋气就可以保持身体需要的腹压。减轻了人体腹部膈肌、肺、前后阴的工作量。身体器官自司其职，减少肺、生殖、排泄器官参与劳动，对身体有益。 

两脚承重或固定、适度开裆运动时，小腿应与电机转轴的末端保持距离，以免有意无意两膝合拢时造成伤害。本发明的脚踏杆末端向外倾斜，即是合膝，电机转轴也碰不到小腿。还可以变换膝盖合拢或分开，以缓解运动中局部肌肉困倦。 

(三)座部、靠背成90度角，象有扶手的太师椅、三棱体靠垫。现有技术的靠垫是用作病人靠着坐。现有技术座椅的长度(本文中人坐于椅子上接近膝盖的一端到接近尾椎的一端的距离为长度，椅面上分别连结两个扶手的两端的距离为宽度，接近膝盖的一端为座部的前边，接近尾椎的一端为座部的后边)太长，宽度过窄。不利于适度开裆运动。 

本发明的座部宽度可以较宽，可以是“凸”字型，也可以宽度很窄而骑着坐，便于开裆运动。有效防止臀部两盆骨尖坐于座部边沿时滑落而出现意外情 况。熟练后，本发明的座椅可以呈斜面，对于经常行走锻炼的人而言，是增大了下腹部、腰胯的锻炼。呈斜面的座部更需是“凸”字型，防止运动中体质较弱、应变力下降的中老年人滑倒的同时，方便开裆进行运动。 

发明内容

本发明的目的是用大成拳养生桩的技术要点，由随熟练程度可以改变脚部着力点的脚踏鞋套、便于适度开裆运动的向外倾斜的脚踏杆、便于坐直运动的座椅机构等构成的运动机，训练用腿脚、下腹部、腰胯用力，配合身体进行运动，为日常劳动中前后阴不当用力憋气所导致的疾病、体质较弱的普通人提供康复运动锻炼。 

本发明一种电动脚踏运动机其特征是，它包括由整个机身外部的木纹状涂层、前后两个平台底座、内置有控制器的仿古桌、带断电刹车装置和加长转轴的低速电机、连结于加长转轴而向外倾斜的脚踏杆、连结于脚踏杆上可调节脚部着力点的脚踏鞋套、组合座椅。 

与现有技术相比，本发明由脚、腿、下腹部、腰胯用力，配合上半身放松进行锻炼的同时，由脚跟部为着力点时部分平时较少得到锻炼的肌肉、韧带得到锻炼，最起码未参与运动的控制脚掌前部、脚趾的相关肌肉、神经可以得到一定程度的放松。 

附图说明

图1是本发明一种脚踏运动机的俯视图 

图2是图1的侧视图(鞋套前部有扣带，鞋套后部有扣带) 

图3是鞋套前部有韧性鞋帮和扣带，侧视图。