[发明专利]一种治疗失眠的中药代茶饮方法

说明书

技术领域    

本发明涉及中药领域，一种治疗失眠的中药代茶饮方法。

背景技术    

现代人群生活工作压力大，很容易发生失眠问题，失眠通常包括入睡困难、时常觉醒及晨醒过早，可引起人的疲劳感、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，严重时甚至会导致精神分裂，西医治疗失眠虽然见效快，但是会产生副作用，药物依赖性大。

发明内容    

本发明为解决目前西医治疗失眠副作用大的问题，提供一种治疗失眠的中药代茶饮的方法，其特殊之处是：

组分：苦丁茶，肉桂，夜交藤；

每剂组分用量：苦丁茶5克，肉桂2克，夜交藤3克；

制作、服用方法：按组分用量将所有材料研成粗末，用过滤纸压边包裹制成茶袋，放入杯中沸水冲泡，闷泡10分钟即可饮用，随意饮服，味淡为止，每天一剂；

方中，苦丁茶，安神利尿；肉桂，交通心肾；夜交藤，镇静安神。

技术效果

本发明的技术效果是，采用上述中药代茶饮方法可以有效治疗失眠，且克服了西医治疗的副作用，能达到治病保健的效果。

具体实施方式

按每剂组分用量称取苦丁茶5克，肉桂2克，夜交藤3克，研成粗末，用过滤纸压边包裹制成茶袋，放入杯中沸水冲泡，闷泡10分钟即可饮用，随意饮服，味淡为止，每天一剂。