[实用新型]振动转体训练器有效
申请号: | 201220728661.2 | 申请日: | 2012-12-26 |
公开(公告)号: | CN202961696U | 公开(公告)日: | 2013-06-05 |
发明(设计)人: | 夏国滨;左滨;刘岩;付佳莹;石砚峰;赵盈;张征斯汉;辛义全 | 申请(专利权)人: | 哈尔滨师范大学 |
主分类号: | A63B23/02 | 分类号: | A63B23/02;A63B22/18 |
代理公司: | 哈尔滨市松花江专利商标事务所 23109 | 代理人: | 高媛 |
地址: | 150080 黑龙*** | 国省代码: | 黑龙江;23 |
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摘要: | |||
搜索关键词: | 振动 转体 训练器 | ||
技术领域
本实用新型涉及一种转体训练器。
背景技术
在体育训练中,对诸如摔跤、投掷等运动项目需要对运动员腰腹转动力量进行强化练习。目前,运动员主要采用肩负杠铃转动进行腰腹力量训练。而采用此练习手段存在以下问题:即阻力小,惯性力大,运动员易受伤,训练强度不够,训练手段少,新的训练理论没有被融入到训练中,难以做到对训练强度进行量化监控,无法达到预期的训练效果。
实用新型内容
本实用新型的目的是提供一种振动转体训练器,以解决运动员在腰腹力量练习中肩负杠铃进行腰腹力量训练存在阻力小,惯性大,运动员易受伤,训练强度不够,训练手段少,新的训练理论没有被融入到训练中,对训练强度无法进行量化监控,不能达到预期的训练效果的问题。
本实用新型为解决上述技术问题采取的技术方案是:本实用新型的振动转体训练器,所述训练器包括连接部件、轴套、连接套管、阻力计、转动体、第一轴、第二轴、上横梁、振动装置、两个液压缸、两个弹性体及两个顶丝;
连接部件的上端与上横梁固接,上横梁通过两个弹性体与屋顶面固定连接,连接部件的中部设有中心孔,轴套固装在连接部件的中心孔内,第一轴的上端设置在轴套内,第一轴的下端设置在连接套管的上端内,阻力计安装在轴套的侧壁上,且阻力计的顶杆顶靠在第一轴上,第二轴的上端设置在连接套管的下端内,第二轴的下端与转动体的中部球铰接,转动体设置在振动装置的正上方,第一轴与第二轴各分别通过一个顶丝与连接套管固接,第一轴与第二轴的中心线在同一直线上且位于振动装置的竖向中心线上,两个液压缸分别设置在第二轴的两侧,液压缸的两端与第二轴及转动体连接。
本实用新型的有益效果是:1、本实用新型基于运动生物力学及运动生理学等相关理论,并结合腰腹力量的练习特点,在一个能产生低频(5Hz~26Hz)正弦曲线波振动的机械平台上做腰腹转动力量训练。由于振动的作用使肌肉在一定长度范围内做小的拉长和收缩,随意收缩所能产生的最大张力和最大维持的张力都能增加,对提高腰腹肌肉力量训练是有效的。2、可根据练习的需要加大练习阻力,增加练习强度,同时避免练习者腰部受伤。3、本实用新型采用了阻力计,能对运动员的练习强度进行实时有效的监控,对于提高运动员腰腹转动力量大有益处,完全可以满足预期的训练效果。
附图说明
图1是本实用新型的整体结构主视图,图2是图1的俯视图(为表达清楚,踏板及其以上部件未画出),图3是踏板与脚限位装置装配在一起的俯视图。
具体实施方式
具体实施方式一:结合图1~图3说明,本实施方式的振动转体训练器,所述训练器包括连接部件1、轴套2、连接套管3、阻力计4、转动体5、第一轴6、第二轴7、上横梁9、振动装置15、两个液压缸20、两个弹性体21及两个顶丝8;
连接部件1的上端与上横梁9固接,上横梁9通过两个弹性体21与屋顶面固定连接,连接部件1的中部设有中心孔,轴套2固装在连接部件1的中心孔内,第一轴6的上端设置在轴套2内,第一轴6的下端设置在连接套管3的上端内,阻力计4安装在轴套2的侧壁上,且阻力计4的顶杆顶靠在第一轴6上,第二轴7的上端设置在连接套管3的下端内,第二轴7的下端与转动体5的中部球铰接,转动体5设置在振动装置15的正上方,第一轴6与第二轴7各分别通过一个顶丝8与连接套管3固接,第一轴6与第二轴7的中心线在同一直线上且位于振动装置15的竖向中心线上,两个液压缸20分别设置在第二轴7的两侧,液压缸20的两端与第二轴7及转动体5连接。本实施方式中的弹性体21为弹簧,阻力计4为外购件。
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