[实用新型]磁疗定型易筋枕

说明书

技术领域

本实用新型属于一种医疗保健产品。 

背景技术

现代社会压力大、竞争激烈，加上电脑的普及，以及日积月累的俯案工作，颈肩背部不适时常发生，但是颈肩背部不适防治关键在于日常防护，千万不要等到恶化了才进行治疗。人生大概有1/3的时间要在床上度过，因此重塑颈脊椎来防治颈肩背部不适的床上革命时代已经来临。常言道“防微杜渐”，中医强调“未病先防、已病防变”，人们在睡觉时颈肩背部肌肉充分放松，是重塑颈脊椎的最好时机，因此正确选择枕头来重塑颈脊椎显得非常重要。 

“换用健康枕头”通常是医生给病人开处方中的首项建议。但是怎样的枕头才是健康的枕头？很多医生说不明白。枕头过高、过低、过软都会引起颈肩背部不适和加重本病。如过高的枕头将强迫颈椎过度弯曲，损害颈肩背肌肉及下颈段关节；过低的枕头则会破坏颈椎的弯曲，不利于颈肩背部肌肉及上位颈椎的休息；过软的枕头形变大，起不到托的作用。 

什么样的枕头是健康的枕头？这关系到枕头参数的问题，包括枕头高度、宽度、硬度、形变。根据人体工程学原理及对人体睡觉姿势的研究发现，人体睡觉时头的姿势同人体直立时头的姿势一样，这种状态下人睡觉最舒服，这就需要个符合个体人体工程学需要的枕头。枕头高度、宽度、硬度及形变参数是否合理，影响人的睡觉姿势，直接关系到人的睡眠质量。 

枕头的高度：正确睡觉姿势有两种：一是仰卧睡；二是侧卧睡，这确定了枕头的两个高度，即仰卧高度（颈高度）H5、侧卧高度（面高度）H6，对于本实用新型H5=H1+H4、H6=H3+H4。仰卧睡时人与床面之间不是一个平面，而是相当于“凸”面，包括三个高度（前弧、中高、后低），即仰卧睡时颈部前面的颈曲弧面、颈部中间颈曲高度H5（H5=H1+H4）、颈部后面颈曲弧面和头的高度（头高度）H7（H7=H2+H4），这种“凸”对颈椎还有自然曲度牵引作用；而侧卧睡人与床面之间是一个平面，只有一个高度H6（H6=H3+H4），相当于人的肩宽。这些高度是因人而异的（H4是一个变量），古语里虽有“高枕无忧”的说法，但其实并非枕头越高越好。因为枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都会影响睡眠，不能保持颈椎正常的前凸弧度，反而会向后，这就会加重颈椎负担，而且还可能产生落枕现象。同样，枕头过低也不好，因为枕头过低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿。不过无论何种姿势都务必以颈肩背部放松和舒适为度，这有利于躯体自然调节，但重要的是睡眠时一定要把颈部相对固定在自然舒适位置，如果位置不正就可能造成落枕，使颈部软组织损伤。一般成人仰卧时枕高H5约为6～13CM，侧睡时枕高H6约8～15厘米的高度为宜。 　　枕头的宽度：正常情况下（左右而言）比肩膀要宽一些，不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。正确枕头宽约60CM，左右而言分为左1/3、中1/3及右1/3，每部分约20CM，相对独立。这因为正确睡觉姿势仰卧睡及左右侧卧睡，仰卧睡中1/3，左右侧卧睡睡左右1/3。为了定型的需要，枕头前后宽度约为30CM，这样形变小， 满足定型的需要。 

枕头的硬度：枕头的硬度由枕头的内容物确定，填充后以适中为宜。因为过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服；反过来，枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳及影响呼吸的通畅，不利于睡眠。惟有稍柔软些，又不失一定硬度，才能既减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过，并且保持一定的高度。 　  枕头的形变：枕头的形变由枕头的高度、宽度和硬度确定，好的枕头形变小、定型好，硬度适中。     同时符合个体人体工程学,又符合大众睡觉姿势要求的枕头就是好枕头，这种枕头要有一定的高度、宽度及硬度，而且形变小，仰睡时又能进行自然曲度牵引，但是在市场经济条件下，由于种种原因，市场是这种真正的健康枕头非常少。