[实用新型]一种多功能健身器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种健身器械，具体地说是一种多功能健身器。

背景技术

为了锻炼手腕力量和灵活度、手指的抓握能力以及锻炼臂部肌群、前臂腕屈肌，用于强健体魄，提高体质，尤其对于篮球、乒乓球和羽毛球以及高尔夫球爱好者，要使手腕及小臂的肌肉力量进行内屈和外展方式的充分锻炼又要避免拉伤肌肉，必须使用合适的健身器材并要保证受力部位的可调性，而传统的臂力器和握力器功能单一，所以目前该种组合性设备在健身领域尚属空白。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种多功能健身器，该健身器具有同时锻炼手及臂部的功能。

本实用新型解决其技术问题所采取的技术方案是：一种多功能健身器，其结构包括握力器、连接环和臂力棒，臂力棒的中间为弹簧，两端为圆柱形握把，在两握把的外侧分别装有连接环，带有压缩弹簧的握力器通过连接环与臂力棒连接为一体。

本实用新型的有益效果是：如锻炼左右手腕力量和灵活度以及手的抓握能力时，可双手分别握住两端的握力器，反复攥紧、松开，利用弹簧的反撑力使握力器复原；如锻炼手臂力量和肌肉，可双用握住臂力棒的握把，用力向上或向下弯曲并向中心部位挤压握把，使弹簧受力弯曲变形；本实用新型结构简单，经济、实用，操作安全、方便，能够同时满足臂部及手部的锻炼需求，节约购置成本，不占用空间。

附图说明

图1为本实用新型的结构示意图。

图中：1握力器，2连接环，3臂力棒。

具体实施方式

如图1所示。一种多功能健身器，其结构包括握力器1、连接环2和臂力棒3，臂力棒3的中间为弹簧，两端为圆柱形握把，在两握把的外侧分别装有连接环2，带有压缩弹簧的握力器1通过连接环2与臂力棒3连接为一体。如锻炼左右手腕力量和灵活度以及手的抓握能力时，可双手分别握住两端的握力器1，反复攥紧、松开，利用弹簧的反撑力使握力器1复原；如锻炼手臂力量和肌肉，可双用握住臂力棒3的握把，用力向上或向下弯曲并向中心部位挤压握把，使弹簧受力弯曲变形。

本实用新型结构简单，经济、实用，操作安全、方便，能够同时满足臂部及手部的锻炼需求，节约购置成本，不占用空间，尤其适用于学校和体育训练场馆以及个人使用。