[发明专利]抗重力全身运动服装

说明书

技术领域

在此描述的本发明总体上涉及锻炼抗重力肌的系统。具体地，本发明是针对运动服装，包括用于活动身体内的深姿（deep posture）和抗重力伸肌的套装，尽管本发明的范围并不必需受限于此。

背景技术

已经设计出许多‘压迫’或‘运动’套装来改进运动和运动性能。它们被专门设计成对身体的表面有正确的压迫来影响循环从而改进氧消耗，延迟肌肉酸痛，并且增加肌肉的功率输出。

已知的套装不结合，并且不用于另一类型的压迫，所述压迫是一种沿着躯干和/或四肢纵轴的压迫力，即我们在此提及的‘轴向压迫’。用于抵消轴向压迫的运动有助于发展躯干和四肢的轴向关节稳定性。增加的轴向关节稳定性导致了改进的核心肌肉的活动，增加的本体感受，改进的表现，并且有助于预防损伤。它还有助于增强骨骼。

重力在身体的垂直方向上引起一个轴向压迫力。该压迫力压迫我们的关节，尤其是脊柱椎间盘。由重力导致的关节压迫发生在在‘体重’或躯干、下肢和上肢的的负重活动期间。引起轴向关节压迫的负重活动的最明显的实例是直立站立和行走，在其中脊柱关节被压迫；在直立‘蹲’的活动中保持体重，其中下肢关节被压迫；以及用上肢保持体重离开地面，其中上肢的关节被压迫。

在‘闭链’运动中，体重被移动而足和手被固定。这种类型的运动与其中四肢在躯干上自由移动的‘开链’运动相反：例如，踢腿或抛球，挥舞球杆或球拍。如果负重关节的轴向压迫没有被身体的抗重力肌肉系统抵消，那么这种压迫将逐渐引起损伤和疼痛。

然而，由于重力或‘G’压迫负重关节（参见图1A），它提供了重力对关节的感觉信息。该抗重力肌或‘AG’响应于增加的压迫感觉，并且以一种‘解压’和‘稳定’身体关节的方式，与重力反向作用来保持它们的健康（参见图1B）。这还导致骨密度增长。

抗重力肌力完成三个抗重力动力链来抵抗重力举起体重。这些抗重力动力链还提供了一个‘吸震’作用。这三个链为：脊柱抗重力动力链；下肢抗重力动力链；以及上肢抗重力动力链。这三个动力链通过身体的中心的核心肌肉连接（如图1A和图1B所描述）。以此方式，全身的抗重力肌可以被调整来抵抗重力的压迫力。抗重力动力链在《超越核心到全身》（Beyond the Core to Whole Body）（C.里查逊（C.Richardson）编辑，Northwater Publishing，布里斯班（Brisbane），昆士兰（Qld），2009）中被更详细描述，通过交叉引用以其全文结合在此。

如果能有在使用中在每个动力链中同时产生轴向压迫来允许这三个抗重力动力链一起作用的一种服装或运动套装，将会是令人满意的。因此，这种运动套装的穿戴者可以在进行正常运动或体育例程（在日常活动期间或当坐下或躺下延长的期间时）的同时锻炼他或她全身的抗重力肌。对在一个微重力环境中工作的人来说也会是有益的，用来在身体上维持一个类似于重力的法向力的力，并且因此防止抗重力肌退化。

在进行运动或活动处，其中上肢和下肢参与闭链运动，运动套装可能没有必要为上肢和/或下肢的抗重力动力链提供额外的轴向压迫。因此，在这种情况下，运动套装将只需被配置成使得脊柱抗重力动力链将不得不被激活。取决于具体涉及的运动或活动，用于脊柱抗重力动力链的服装或运动套装可以为上/下抗重力动力链中的任何一个或两者结合轴向压迫。

尽管对可以用于在任何一个或所有的这三个抗重力动力链中产生轴向压迫的服装或运动套装有需求，但还未提供这种服装或套装。本发明的目的在于满足这种需求。

发明说明

诸位发明者已经发现，抗性带或其他弹性材料可以用于沿着躯干、上肢和下肢的纵轴来‘模拟’重力的压迫效果，如发生在负重运动中一样。以此方式，AG肌可以响应弹性材料产生的轴向压迫感而自动激发，从而给出一个等距的（静态）运动响应。使用等张的（移动）运动，可以可替代地通过下述运动来有意地锻炼这些AG肌：

向上伸展头顶；

伸展上肢；以及

伸展下肢；

来进一步增加抗重力伸展肌的活动水平。

脊柱抗重力动力链最易受抗重力肌无力影响，并且因此经由轴向压迫来协助活动身体的抗重力肌是最重要的。

诸位发明者已经进一步发现越过头顶的一种运动带或其他弹性材料可以被用于提供整个脊柱的轴向压迫，并且因此协助抗重力肌来缓解压迫力并且稳定脊柱的关节（轴向稳定性）。还通过自然‘拉高’姿势提示协助脊柱抗重力动力链。