[实用新型]一种带有摆锤的腰部扭动训练器

说明书

技术领域：

本发明属于体育运动器械领域，涉及一种带有摆锤的腰部扭动训练器，其功能在于训练腰部的肌肉力量及腰部神经肌肉的协调能力。

背景技术：

发明专利《具有可调式惯性阻力负荷特征的哑铃》(专利号ZL200810042366.X)其结构特征是哑铃内部有可旋转的摆锤，使用者在上下举动哑铃时，只有当用力的周期和强度适当时，才能使摆锤旋转。当哑铃内的摆锤旋转后，产生周期性的惯性力，该惯性力使使用者手臂和全身产生附加的周期性的振动，为适应这种周期性的振动，全身肌肉产生周期性的肌紧张，对全身的肌肉力量亦有一些训练效果，这个惯性力是一个阻力负荷，因此称之为具有惯性阻力负荷特征的哑铃。发明专利《一种手握式振动器》(专利号ZL200910053036.5)其结构特征是振动器内部有一个偏心摆轮，振动器扳手的往复运动传递到偏心摆轮轴上成为转动，偏心摆轮轴带动偏心摆轮旋转产生振动，在用手扳动扳手训练手握力的同时产生振动，使腕关节及前臂振动，缓解手腕的疲劳。

上述两个发明专利结构上的特征是有绕轴转动的摆锤或偏心摆轮，功能上的特征是摆锤或偏心摆轮转动时，对转动轴有一个作用力，当手握上述发明的哑铃或振动器时，手和这样一个作用力有相互作用，使相关肌肉得到锻练。

这种摆锤转动引起的对转动轴的作用力如果能通过某种机械结构直接作用到人体的腰部，对人体腰部的肌肉力量及腰部神经肌肉的协调能力将有好处。

发明内容：

本发明提供一种带有摆锤的腰部扭动训练器，摆锤转动引起的对转动轴的作用力可通过一些机械结构的传递直接作用到人体的腰部。

本发明的结构主要由以下几个部分组成：

1.带弧形结构的扭动训练器主轴。

2.腰部固定叉。

3.摆锤。

4.T形摆锤连接杆。

5.专用支架。

本发明的结构特征是训练器主轴中间由弧形结构相连接，人的腰部在主轴中间。主轴内侧插入腰部固定叉，主轴外侧插入T形摆锤连接杆，T形摆锤连接杆的“横”杆称为副轴。T形摆锤连接杆与主轴有两种固定方法，一种固定方法使副轴与地面垂直，摆锤在水平面内绕副轴转动；还有一种固定方法使副轴与地面平行，摆锤在额状面内绕副轴转动。摆锤绕副轴内的可旋转轴转动引起的惯性力经副轴传递到主轴，主轴再经腰部固定叉传递到人体腰部。人体在扭动腰部使摆锤转动时，同时受到惯性力的作用，对人体腰部的肌肉力量及腰部神经肌肉的协调能力将有好处。

附图说明：

图1是本发明的整体示意图。下部是专用支架，支架上放有腰部扭动训练器，人站在两个腰部固定叉中间，将两个腰部固定叉压紧人腰部后再锁紧，这时腰部扭动训练器固定在人腰部，人带着腰部扭动训练器离开专用支架，腰部扭动使摆锤转动。

图2是本发明中带弧形结构的主轴示意图，两段在同一直线上的空心管道构成主轴，弧形结构1的功能是连接两段在同一直线上的空心管道，弧形结构1和两段空心的管道间焊接连接，弧形结构1的功能是刚性连接两段在同一直线上的空心管道，并使两段在同一直线上的空心管道间留下空隙，人的腰部在这空隙当中。弧形结构靠近空心管道部位包有海绵4，手可握住海绵，手感舒适。空心管的外侧6可插入T形摆锤连接杆，并由插销螺丝3固定T形摆锤连接杆。空心管的内侧5可插入腰部固定叉，并由插销螺丝2固定腰部固定叉。

图3是本发明中腰部固定叉示意图。腰部固定叉外形呈叉状，腰部固定叉的头部是金属管外包海绵9，海绵9和人的腰部结触，海绵9有一定的弹性，可紧压在腰部。腰部固定叉的尾部8是空心金属管，可插入主轴内侧5空心管道之中，叉尾部8的空心管上开有一行小孔7，当叉尾部8的空心管插入主轴内侧5空心管道之中时，跟据人腰围的大小腰部固定叉尾部8插入不同的长度，用插销螺丝2插入腰部固定叉尾部8上一行小孔7中与主轴上插销螺丝2相近的小孔中，并用插销螺丝2锁紧，将腰部固定叉固定在主轴上。