[实用新型]卧式曲腿杠铃架

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种卧式曲腿杠铃架，属于运动训练器材领域。

技术背景

近年来，随着生活水平的提高，人们的健康意识也越来越强，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望，目前虽然有许多健身器材，但对于腿部锻炼的还比较少。该实用新型是一种利用短短的休息时间进行腿部锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。

体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该卧式曲腿杠铃架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。

实用新型内容

根据以上现有技术中的不足，本实用新型要解决的技术问题是：提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的卧式曲腿杠铃架。

本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是：该卧式曲腿杠铃架，其特征在于：包括脚踢柱、支架、连接绳、杠铃片、躺板、把手、底座，支架固定在底座上，躺板安装在底座上端，前端的下方焊接把手，后端安装脚踢柱，连接绳一端连接杠铃片，另一端连接脚踢柱。

使用时，人趴在躺板上，双手握住把手，脚踢柱放在脚腕后侧，腿部用力向后曲腿将脚踢柱向后勾起，带动杠铃片，通过往返交替运动可锻炼腿部肌肉群的力量。

与现有技术相比，本实用新型所具有的有益效果是：人趴在躺板上，双手握住把手，脚踢柱放在脚腕后侧，安全系数较大，不易发生伤害事故。该卧式曲腿杠铃架可加快腰腹部的血液循环，提高锻炼身体的功能，对下肢疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。

附图说明

图1是本实用新型卧式曲腿杠铃架的最佳实例，其中：1脚踢柱2支架3连接绳4杠铃片5躺板6把手7底座

具体实施方式

下面结合附图对本实用新型卧式曲腿杠铃架作进一步说明：

如图所示：支架2固定在底座7上，躺板5安装在底座7上端，前端的下方焊接把手6，后端安装脚踢柱1，连接绳3一端连接杠铃片4，另一端连接脚踢柱1。

使用时，人趴在躺板上，双手握住把手，脚踢柱放在脚腕后侧，腿部用力向后曲腿将脚踢柱向后勾起，带动杠铃片，通过往返交替运动可锻炼腿部肌肉群的力量。