[实用新型]重力训练器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种重力训练器，属于运动训练器材领域。

技术背景

当前，老龄化社会的逼近，环境污染的加重，生活水平的提高使得越来越多的人开始关注自己和家人的健康状况，随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，各种各样健身器材的出现，为希望通过锻炼得到健康的人们带来了许多便利，目前虽然有许多健身器材，但对于腿部锻炼的还比较少。该实用新型是一种利用短短的休息时间进行腿部锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。

体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该重力训练器创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。

实用新型内容

根据以上现有技术中的不足，本实用新型要解决的技术问题是：提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的重力训练器。

本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是：该重力训练器，其特征在于：包括支架、转轴、座椅、放腿柱、转动柱，座椅安装在支架的后侧，放腿柱焊接在座椅前方下端，转动柱经转轴连接固定在支架上方。

使用时，人坐在座椅上，双腿放在放腿柱上，双脚勾起转动柱，腿部用力向上将转动柱抬起，通过往返交替运动可锻炼腿部肌肉群的力量，对膝关节有很大的锻炼作用。

与现有技术相比，本实用新型所具有的有益效果是：人坐在座椅上，双腿放在放腿柱上，安全系数较大，不易发生伤害事故。该重力训练器使腿部产生压力，加快腰腿部和腿部各部位血液循环，使腰部和腿部肌肉加强，对膝关节疼痛、腿疼患者恢复具有辅助治疗作用，可有效地锻炼下肢肌肉群力量，能缓解下肢酸痛症状。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。

附图说明

图1是本实用新型重力训练器的最佳实例，其中：(1)支架(2)转轴(3)座椅(4)放腿柱(5)转动柱

具体实施方式

下面结合附图对本实用新型重力训练器作进一步说明：

如图所示：重力训练器，座椅3安装在支架1的后侧，放腿柱4焊接在座椅3前方下端，转动柱5经转轴2连接固定在支架1上方。

使用时，人坐在座椅上，双腿放在放腿柱上，双脚勾起转动柱，腿部用力向上将转动柱抬起，通过往返交替运动可锻炼腿部肌肉群的力量，对膝关节有很大的锻炼作用。