[实用新型]按摩荡板

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种按摩荡板，属于运动训练器材领域。 

背景技术

当前，中国城市人口中处于亚健康状态的人群不断增加，老龄化社会的逼近，环境污染的加重，生活水平的提高，使得越来越多的人开始关注自己和家人的健康状况，更加重视自我保健，健身和美体。因此，各种简单实用、功能齐全的健身器材广泛应用，目前虽然有许多健身器材，但对于腰腿部锻炼的还比较少。该实用新型是一种利用短短的休息时间进行腿部锻炼和腰背部按摩，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。 

体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该按摩荡板创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。 

实用新型内容

根据以上现有技术中的不足，本实用新型要解决的技术问题是：提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的按摩荡板。 

本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是：该按摩荡板，其特征在于：包括立柱、扶手架、转动柱、转轴、握手、转动柱支架、连接杆、脚踏板、底座，立柱固定在底座上，扶手架和握手分别焊接在立柱上部的前后两侧，转动柱安装在转动柱支架上，转动柱支架焊接在立柱的一侧，连接杆上端经转轴连接固定在立柱的另一侧，末端安装脚踏板。 

使用时，人背靠在转动柱上，手扶握手，上下蹲起让转动柱转动来按摩腰背部，或人单腿放在脚踏板上，腿部用力让脚踏板左右摆动起来，通过往返交替运动可使腰背部肌肉放松，促进腰背部的血液循环，并可放松腿部肌肉，活动髋关节。 

与现有技术相比，本实用新型所具有的有益效果是：人背靠在转动柱上，手扶握手，或人单腿放在脚踏板上，安全系数较大，不易发生伤害事故。该按摩荡板可使腰背部肌肉放松，促进腰背部的血液循环，并可放松腿部肌肉，活动髋关节，提高锻炼身体的功能，对关节疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。 

附图说明

图1是本实用新型按摩荡板的最佳实例，其中：(1)立柱  (2)扶手架  (3)转动柱  (4)转轴  (5)握手  (6)转动柱支架  (7)连接杆  (8)脚踏板  (9)底座 

具体实施方式

下面结合附图对本实用新型按摩荡板作进一步说明： 

如图所示：按摩荡板，立柱1固定在底座9上，扶手架2和握手5分别焊接在立柱1上部的前后两侧，转动柱3安装在转动柱支架6上，转动柱支架6焊接在立柱1的一侧，连接杆7上端经转轴4连接固定在立柱1的另一侧，末端安装脚踏板8。 

使用时，人背靠在转动柱上，手扶握手，上下蹲起让转动柱转动来按摩腰背部，或人单腿放在脚踏板上，腿部用力让脚踏板左右摆动起来，通过往返交替运动可使腰背部肌肉放松，促进腰背部的血液循环，并可放松腿部肌肉，活动髋关节。