[发明专利]拉筋凳

说明书

【技术领域】

本发明涉及一种应用于拉筋运动的辅助器材，尤其涉及一种可自助装卸的拉筋凳。

【背景技术】

众所周知，人体是由骨骼及肌肉交错纵横连接而成，以带动人体产生如：抬腿、摆腿、扭腰等各种动作，人体大大小小的肌肉是遍布全身，掌管各种不同的运动方式，因此在举手投足之间，甚至呆着不动，都必须依赖肌肉连接骨骼作动而完成；架设肌肉因为若不当使用而产生劳损，且肌肉劳损没有经过适当的缓解，日积月累后就造成肌肉紧绷，使得各个骨骼的关节部位及活动范围缩小，甚至造成骨骼在动作时产生酸痛，这是因为肌肉劳损时，肌肉大多保持紧绷的状态。因此，可借由一些伸展或者拉筋运动以舒解肌肉的劳损，拉筋能促进睡眠，防癌、促进全身气血循环、提升免疫力。经常拉筋可延年益寿，对于各种慢性病、腰腿痛的症状恢复有奇效，但坊间并无针对拉筋运动特别设计的运动器材或者是医疗器具，对于一般使用者或是不良行为的病患而言，实在相当不方便。

鉴于上述问题，有必要提供一种拉筋凳，可利用卧位或坐姿的方式进行拉筋，让采用拉筋方法自助健康锻炼的人，更加有效和安全的达到拉筋效果。

【发明内容】

本发明所解决的技术问题在于提供一种拉筋凳，其可在仰卧拉筋时有助于刺激背部穴位，提高拉筋效果。

为解决上述技术问题，本发明采用如下技术方案：一种拉筋凳，包括凳面、位于所述凳面下方的凳架、位于凳面上方的立杆，所述凳面呈长方形并包括两个长边框、两个短边框、位于所述长边框底面的纵长型定位梁、位于所述长边框之间且平行设置的若干格栅、以及位于所述定位梁之间并与所述格栅配合的滑动杆。

作为本技术方案的进一步改进，所述滑动杆上设有向内横向凸伸出的突杆。

作为本技术方案的进一步改进，所述立杆垂直于所述凳面，并包括两个平行设置的竖直臂及固定于所述竖直臂之间的若干横臂。

作为本技术方案的进一步改进，所述竖直臂的底端设有用以与所述突杆配合的定位孔。

作为本技术方案的进一步改进，所述若干格栅平行于所述短边框并沿着长边框长度方向排布设置，所述格栅的两端与所述定位梁相固定。

作为本技术方案的进一步改进，所述定位梁的纵向两端设有用以与凳架固定连接的固定销。

相较于现有技术，本发明的拉筋凳便于使用，且使用起来更加舒适，同时，其通过设置格栅能在卧位拉筋时有助于刺激背部穴位，增强拉筋的效果。

【附图说明】

图1为本发明所述的拉筋凳的立体图。

图2为本发明所述的拉筋凳的立体分解图。

【具体实施方式】

请参阅图1、图2所示，为本发明提供的拉筋凳较佳实施例的立体分解图、组装后的立体图，所述拉筋凳100包括长方形的凳面1、分别位于凳面1两端下方的凳架3、位于凳架3上的支撑部2、连接两个凳架3的横梁4、位于凳面1上方的并靠近支撑部2一端的立杆5及若干起固定作用的螺钉6。

请参阅图2所示，所述长方形凳面1包括相互围起的两个长边框14和两个短边框15、位于所述长边框14底面的两个纵长型定位梁16、位于所述定位梁16之间且平行设置的若干格栅17、位于所述定位梁16之间并与所述格栅17配合的滑动杆12。所述长边框14和所述短边框15垂直设置，以围成所述长方形凳面1，所述长边框14上靠近短边框15处设有插孔11，插孔11位于凳面1的中间和两边，当立杆5插入插孔11内后，这样人即可借助此自装卸式拉筋凳做拉筋运动，可以换着让左右腿轮流上举拉筋，换腿时使用者可不用起身。所述格栅17平行于所述短边框15设置，并以一定的间距沿着长边框14长度方向排布，所述格栅17的两端与所述长边框14相固定。所述定位梁16的纵向两端设有固定销10，分别用以与凳架3固定连接。所述滑动杆12靠近所述短边框15并安装于所述格栅17上，可沿着格栅17的长度方向来回滑动，所述滑动杆12上设有向内横向凸伸出的突杆121。

所述凳架3分别位于所述凳面1的下方并设于凳面1的纵向两端，以支撑所述凳面1，所述支撑部2用于直接支撑凳面1的底面。所述凳架3包括两支撑腿19及连接两个支撑腿19之间的连接梁18，所述支撑腿19上设有用以与所述定位梁16上的固定销10配合的固定孔9，所述连接梁18上设有用于与所述横梁4上的螺钉7相互固定连接的螺孔8。