[实用新型]上臂健肌器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种上臂健肌器，属于运动训练器材领域。

技术背景

体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在现代社会生活中具有积极的作用。随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材，但对于上肢锻炼的还比较少。该实用新型是一种利用短短的休息时间进行上肢锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。

体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该上臂健肌器创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。

实用新型内容

根据以上现有技术中的不足，本实用新型要解决的技术问题是：提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的上臂健肌器。

本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是：该上臂健肌器，其特征在于：包括连接杆、转轴、钢丝绳、吊环、底座、连接杆，支架固定在底座上，连接杆一端通过转轴连接固定在支架顶端，连接杆另一端通过钢丝绳固定吊环。

使用时，人跳起双手握住吊环，利用自身重量将连接杆下落，通过往返上下交替运动以增强上肢肌肉的力量。

与现有技术相比，本实用新型所具有的有益效果是：通过人跳起双手握住吊环，安全系数较大，不易发生伤害事故。该上臂健肌器可加快上肢各部位血液循环，使上肢肌肉加强，提高锻炼身体的功能，对关节疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。

附图说明

图1是本实用新型上臂健肌器的最佳实例，其中：1连接杆  2转轴  3钢丝绳4吊环  5支架  6底座

具体实施方式

下面结合附图对本实用新型上臂健肌器作进一步说明：

如图所示：上臂健肌器，其特征在于：支架5固定在底座6上，连接杆1一端通过转轴2连接固定在支架5顶端，连接杆1另一端通过钢丝绳3固定吊环4。

使用时，人跳起双手握住吊环，利用自身重量将连接杆下落，通过往返上下交替运动以增强上肢肌肉的力量。