[实用新型]体育运动摸高测试练习器

说明书

技术领域

本实用新型提供一种体育运动摸高测试练习器，用于弹跳运动测试时助跑摸高高度测试，并带有标尺板自助回位功能，属于体育训练器材技术领域。

背景技术

目前，国内的篮球运动教学与训练中，以单纯的力量训练和一些辅助的跳跃训练，来增加弹跳能力和下肢力量，取得一定的成效，但对运动员的弹跳技巧和空中控制身体的能力没有太大的提高。所以这些因素造成，以往的弹跳力训练不能更有效地把力量训练和技术训练融合在一起，从而制约的训练水平，影响运动员弹跳力水平的提高。

发明内容

本实用新型提供一种体育运动摸高测试练习器，目的在于训练运动员弹跳能力和下肢力量的效果，提高运动员的弹跳技巧和空中控制身体的能力，解决了教学中技术训练与专项力量训练相脱节、训练方法单一等问题。

本实用新型的技术解决方案如下：由连接轴，外框、固定板、标尺板、吊耳、拉紧弹簧、压紧螺丝、限位螺丝、紧固螺丝组成，连接轴轴接在外框的框架内，连接轴上套装有若干根可转动的标尺板，通过连接轴端部的限位螺钉、压紧螺丝及拉紧弹簧压紧连接；连接轴的底端设有吊耳；固定卡子固定在外框上，固定卡子的夹口上设有紧固螺丝。

本实用新型在使用时，通过固定卡子将本实用新型固定连接在篮球板上，通过拉出不同高度的标尺板，来设定或检测摸高的高度，完成受训者的摸高训练。

本实用新型设计的篮球运动弹跳力训练包括：助跑摸高、原地摸高、摸高的起跳技术。

本实用新型的积极效果在于：结构简单，装卸方便，可测试和训练运动员弹跳能力，同时训练篮球运动员弹跳力，全面发展力量和弹跳技巧，加强伸膝肌和伸踝肌的力量，通过练习，可以把原来的单纯的力量训练和弹跳技术训练有机的结合起来，并且和真实测试相结合，对提高运动员弹跳力有很好的帮助作用。本实用新型可用于篮球运动的运动训练中，也适用于专业训练或者普通教学。

附图说明

图1本实用新型结构原理图。

图2为本实用新型结构原理俯视图。

1主体连接杆：2外框：3固定卡子：4标尺板：5紧固螺钉：6吊耳：7限位螺钉：8压紧螺丝：9拉紧弹簧：

具体实施方式

根据图1所示，本实用新型由连接轴1，外框2、固定卡子3，标尺板4，紧固螺丝5，吊耳6，限位螺丝7，压紧螺丝8，拉紧弹簧9组成，其中，连接轴1长1.20m，直径3cm轴接在外框2的框架内，为整个测试练习器提供串联空间；标尺板4套装连接轴1上，可绕连接轴1后侧转动45度角，通过连接轴1端部的限位螺钉7、压紧螺丝8及拉紧弹簧9压紧连接，标尺板4为有机玻璃制成，长30cm，宽5cm，并以不同高度的颜色来区分，2.90M-3.10M为白色，3.10M-3.30M为蓝色，3.30M-3.50M为红色，3.50M-篮板上沿为黄色；连接轴1的底端设有吊耳6，用于调整标尺板4回位；固定卡子3固定在外框2上(参见图2)，固定卡子3的夹口上设有紧固螺丝5，通过紧固螺丝5将外框2固定篮板上。