[实用新型]仰卧健身器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种健身器，特别是涉及一种仰卧健身器。

背景技术

随着经济的快速发展，人们对身体健康的日益重视及生活水平的不断提升，使健身保健器材的使用日益广泛，人们对健身保健器材的功能要求也越来越多，除了要求其具有锻炼肢体的功能，还希望能具有理疗、按摩、健美等其它功能。随着办公人员及白领人员数的迅速猛增，及面对巨大的社会工作压力，腰脊椎有问题的人越来越多，人们迫切希望能有一种能够对人体各个部位进行锻炼的结构简单的健身器具。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种结构简单、功能齐全的仰卧健身器。

为实现上述目的，本实用新型的技术解决方案是：

本实用新型是一种仰卧健身器，它主要由卧板、机架、摆杆、上靠脚、下靠脚、弹力拉绳组成；所述的机架由纵梁、垂直支架、前底架和后底架组成，所述的纵梁的前端垂直固定在垂直支架的中部，纵梁的后端垂直固定在后底架的中部，垂直支架的上端固定在上靠脚的中部，垂直支架的下端固定在前底架的中部，纵梁和垂直支架构成一个三角形支撑；所述的摆杆的上端铰接在垂直支架的上端，下靠脚中部固定在摆杆的下端；所述的弹力拉绳绕接在摆杆与垂直支架之间；所述的卧板固定的机架纵梁上。

所述的弹力拉绳的内端固定在垂直支架的下部，弹力拉绳的中部绕过安装在垂直支架上部的滑轮、垂直支架下部的滑轮、摆杆下端的滑轮后、其外端挂接在摆杆的中部。

所述的摆杆上设有多个凹槽，弹力拉绳的外端上装有挂钩，该挂钩可挂接在摆杆上多个凹槽中的一个凹槽。

在摆杆的上部与机架的垂直支架上部靠接处设有贯穿摆杆的上部与机架的垂直支架上部的销孔，在该销孔内可插接插销。

在机架垂直支架的顶部设有放置插销的销孔。

所述的机架好还包括扶手管，该扶手管横向穿置在纵梁上。

采用上述方案后，由于本实用新型纵梁和垂直支架构成一个三角形，安装在纵梁上的卧板亦呈下端靠地的斜向布置，当插销插在摆杆的上部与机架垂直支架上部的销孔内，摆杆不会相对机架的垂直支架摆动，可用于锻炼仰卧起座；当将插销从摆杆的上部与机架垂直支架上部的销孔内抽出，摆杆可相对机架的垂直支架摆动，弹性拉绳提供阻尼力，可用于锻炼大腿力量，故，本实用新型具有结构简单、功能齐全的优点。

下面结合附图和具体实施例对本实用新型作进一步的说明。

附图说明

图1是本实用新型的轴测图；

图1A是本实用新型挂钩与摆杆凹槽挂接图；

图2、图3是本实用新型摆杆展开和闭合的轴测图；

图4是本实用新型插销拔出示意图；

图5-图9是本实用新型练手、练腿、练腹、俯卧撑、反向练腿的示意图。

具体实施方式

如图1、图3所示，本实用新型是一种仰卧健身器，它主要由卧板1、机架2、摆杆3、上靠脚4、下靠脚5、弹力拉绳6组成。

所述的机架2由纵梁21、垂直支架22、前底架23、后底架24、扶手管25组成。所述的纵梁21的前端垂直固定在垂直支架22的中部，纵梁21的后端垂直固定在后底架24的中部，垂直支架22的上端固定在上靠脚4的中部，垂直支架22的下端固定在前底架23的中部，纵梁21和垂直支架22构成一个三角形支撑。所述的扶手管25横向穿置在纵梁21上。所述的卧板1固定的机架2纵梁21上。

所述的摆杆3的上端铰接在垂直支架22的上端，下靠脚5中部固定在摆杆3的下端。

如图2参考图1所示，所述的摆杆3上设有多个凹槽31，弹力拉绳6的外端上装有挂钩61，该挂钩61可挂接在摆杆3上多个凹槽31中的一个凹槽31。在本实施例中，弹力拉绳6的安装方式为：弹力拉绳6的内端固定在垂直支架22的下部，弹力拉绳6的中部绕过安装在垂直支架22上部的滑轮71、垂直支架22下部的滑轮72、摆杆3下端的滑轮73后、其外端通过挂钩61挂接在摆杆3的中部凹槽31内(如图1A所示)。

如图1所示，在摆杆3的上部与机架2的垂直支架22上部靠接处设有贯穿摆杆3的上部与机架2的垂直支架22上部的销孔221，在该销孔221内可插接插销8。在摆杆3的顶部设有插销8的放置孔32，插销8可放置在该放置孔32内。

如图7所示，将插销8插入垂直支架22上部的销孔221，练习者10脚钩住下靠脚5上的海棉管，身体向后躺做仰卧起座锻炼腹部。练习者10双手扶住扶手管25上的海棉管26(如图8所示)，练习俯卧撑。