[实用新型]爬疗俯卧养生斜床

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种理疗器具，尤其是一种爬疗俯卧锻炼理疗上下斜睡的爬疗俯卧养生斜床.

背景技术

药疗可治病，但并非惟一疗法。常见的中风、高血压、脑溢血、颈椎炎、脊椎炎、肩周炎、关节炎、腰腿痛、腰肌劳损、心血管病等是上班族和中老年人的多发病。其中，脊椎病以及眼睛近视、消化不良、发胖等不仅是中老年人的常见病和多发病，现在甚至也成了青少年的“时髦病”。而“爬疗俯卧养生斜床”方法对这些病则有一定的疗效，这是因为牛顿的万有引力定律在起作用。也就是说由于地心的引力，所有的物体都是重的一头在下轻的一头在上。从这个意义上说，爬疗、俯卧、下斜睡把人体的重心偏向地心，不但不违背自然规律，而是顺应了自然规律。同时也可以说，是人类为了克服地心吸引力的影响，增进健康而不得不采取的主动行为起了作用。人类的活动是直立状态下进行的，血流方向与地球的引力相悖，致处于高体位的人体心脏、大脑等器官供血有困难，。人类从爬行到直立行走的进化，解放了双手，却把脑袋和内脏等器官置于“高处不胜寒”的位置，人进化后的大多数疾患，都跟把脑袋和内脏等器官置于高处的直立行为有关，都跟人体血液的流动方向与地球引力相悖有关。脑袋和内脏是不可能因此减少营养供应的，为了保证人体分分秒秒正常的血液循环和营养供应，心脏只好更加卖力的工作，这样往往增加了心脏的负担，心脏容易积劳成疾。同时，“高处不胜寒”也增加了腰椎的垂直负重，使腰肌、背肌常处于紧张状态，易于劳损。本实用新型床上的爬疗、俯卧、下斜睡这些动物运动，把脑袋和内脏等器官恢复到地平线的水平位置运动锻炼，，既能够减轻心脏负担，加强人体的血液循环，活血化瘀，松弛肌体，增强内脏功能，防治心脑血管病，又能够缓解人体直立行走、立或坐导致的腰、背肌劳损和脊椎的负压。爬疗、俯卧、下斜睡时，身体的重量分散到四肢，膝关节、踝关节都能减轻负担，因此对治疗腰肌劳损、坐骨神经痛、关节炎也都有效果。同时，由于作为本实用新型床所涉及到的爬疗、俯卧、下斜睡，都是在倾斜的床面上进行的，能够尽量使人的体态和血流方向与地球的引力基本相付，即人体在本实用新型床倾斜的床面上的活动位置是类似倒立的头低脚高时，就会对人体原来直立运动的结果起到反向调整的作用。因为，本实用新型床可以尽量用方向相反与时间也尽量对等的方式方法来反向调整人类直立运动所带来的弊端，所以起到防病治病的作用。

以下分别叙述所涉及到的爬疗、俯卧、斜睡(下斜睡和上斜睡)。

一、爬疗：

爬行是标准的全身运动，简单、安全、无痛、有效。由于爬行主要是在本实用新型床倾斜的床面上进行，当人体的血流方向与地球的引力基本相一致，即人体在本实用新型床上的位置是头低脚高时，人体就可以反向调整身体，防病治病。运动医学专家指出，爬行既可促进血液循环，加快血流，又能防治因直立(或坐)的时间过长，导致的腰、背肌劳损和脊椎病。它还可以治疗胃病、风湿病、关节炎、坐骨神经痛、腰肌劳损等疾病。爬疗法还可以使突出物还纳，还有利于小关节紊乱纠正复位，并使椎间孔恢复正常外形，从而解除对神经根的挤压。爬行能使破裂的椎间盘组织疏散变形或游走的神经根得到减压而获得治疗；可使软组织松解，解除肌肉痉挛，消除体重对椎间盘的挤压，改善循环，并可使外因致病物资减少，从而达到镇痛目的和预防作用。

二、俯卧：

有必要详细谈谈俯卧，因为国内医学界绝大多数的医生都不提倡俯睡；而民间近几年对儿童采用俯卧式睡姿睡眠的呼声较高；据我们两年多小规模的临床验证考察，俯卧可以说是轻微的运动，其实有很多优点，特别是对儿童，

1)、与仰卧、左侧卧、、右侧卧位睡眠时的情况比较，俯卧时经常会有抬头挺胸的动作，带动了颈部、胸部、背部、、腹面部及四肢的运动和增加了血流。俯卧时人特别是儿童的胸部压迫床，床会给一个反作用的压力正好按摩人的胸廓，能够提高人的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟，促使心肺等器官机能正常的运转。同时，俯睡有利于胃内食物的消化，减少食物返流入气管，也有利于空气进入肺部，保持呼吸道通畅，减少支气管肺炎的发生。

2)、研究表明：俯睡的儿童，头的前后径大，左右径小，枕部不出现扁平，脸形椭圆，俯卧时面部朝下，后脑勺朝上，不会导致人特别是儿童头部变形，.容易塑造完美头型，护理头型，可以保护大脑和小脑的全面发育，俯睡的孩子更聪明。据说欧美一些国家的婴儿都这样俯睡的。