[实用新型]室内健身器

说明书

技术领域：

本实用新型涉及一种室内健身用的室内健身器。

背景技术：

现有的健身器大多安装在室外，需要用整块的时间去锻炼身体，另外到了冬天基本上无法利用室外的健身器锻炼身体，特别是老人和腿脚不利索的人都无法到室外利用此类器材锻炼身体。

发明内容

本实用型的目的是提供一种用于室内，可以自由移动的室内健身器。

上述的目的通过以下的技术方案实现：

室内健身器，其组成包括：坐凳面，所述的坐凳面底部连接立柱，所述的立柱连接底座，所述的坐凳面或者所述的立柱连接脚踏杆及其脚踏板，所述的立柱与底座之间装有轴承或者所述的立柱与坐凳面之间装有轴承，所述的坐凳面前面高度20-50厘米的对应位置装有手柄装置。

所述的室内健身器，所述的手柄装置的柄身前端有铰接插头，所述的插头插入固定片中，所述的固定片与墙体固定，所述的手柄是弧形。

有益效果：

1.本产品改变了现有的室内健身器的不足，本产品体轻小巧，可以如同座椅一样在室内任意搬动，将传统的整排固定结构改为可以任意转动的结构，健身更为方便，无论一年四季，都可以在家里完成健身，特别适合用于室内锻炼身体。

2.本产品的手柄装置可固定到任何位置，用完可以取下手柄，同时将座椅部分移开，这样本产品不需要特别占用室内的任何空间。

3.使用时，手握手柄，转动腰部，可以反复转动近180度。本产品是一种物美价廉的健身用品，特别对于长时间工作姿势不便者，是很好的健身良器。

附图说明：

附图1是本实用新型的结构示意图。

附图2是本实用新型手柄的结构示意图。

附图3是本实用新型固定片的结构示意图。

具体实施方式：

实施例1：

室内健身器，其组成包括：坐凳面1，所述的坐凳面底部连接立柱2，所述的立柱连接底座5，所述的坐凳面或者所述的立柱连接脚踏杆4及其脚踏板14，所述的立柱与底座之间装有轴承3或者所述的立柱与坐凳面之间装有轴承，所述的坐凳面前面高度20-50厘米的对应位置装有手柄装置8。

实施例2：

实施例1所述的室内健身器，所述的手柄装置的柄身前端有铰接插头15，所述的插头插入固定片9中，所述的固定片与墙体固定，所述的手柄是弧形。

工作原理：

手柄的宽度40公分约为肩宽，手柄用于固定上身，双腿左右任意摆动，从而带动腰椎做左右运动，使腰椎体及周围肌肉等软组织得到锻炼：运动的幅度由小到大，时间由短到长，因人而异。

坐在正座位时，腰背部直立状态，头部转动方向与双腿运动方向相反，可使颈椎得到锻炼，对颈椎病有一定的康复作用。面对前方，腰腿部转动的同时，单侧手腕部下压、肘关节略上抬，可使肩关节得到锻炼，对于强化肩关节功能，并对肩周围软组织及韧带疾病得到缓解。