[实用新型]健腹机

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种健身器材，特别涉及一种健腹机。

背景技术

随着人们生活水平的提高，对健康看得越发重要，各种健身器材应运而生，为了达到锻炼腹部肌肉的目的，现在有多种健腹结构，如图1所示，就是一种常用的健腹机，它是一种滑轨式的结构，其包括一支架10、一滑轨20、一滑座30与一把手40，滑轨20固定设置在支架10上，滑座30可滑动地设置在滑轨20上，支架10的顶端还固定安装有把手40。使用时，使用者双膝跪坐在滑座30上，然后再用双手握住把手40，使两手臂前端放置在把手40的支撑部401，双手用力向上拉，同时腹部用力，使腿部带动滑座30沿滑轨20向上滑动。由于在此过程中需要克服使用者自身的重力向上运动，因此可达到锻炼腹部肌肉的目的。

然而，仔细分析上述结构，不难发现此种结构有以下缺陷：当腹部用力向上牵引时，参照图2所示，是使用者此时所受到作用力的示意图，其中，G′表示使用者本身的重力，为竖直向下方向；N′为滑轨20对滑座30的支撑力，方向与滑座30与滑轨20接触点的切线方向垂直，且由滑轨20指向滑座30；F′为使用者带动滑座30在滑轨20上滑动所需要发出的牵引力，即腹部所用的力，也即代表了腹部锻炼的强度，方向与支撑力N′的方向垂直，且指向滑座30的运动方向。由力学知识可知，将各作用力沿F′方向进行分解，得F′＝G′·cosθ<G′，也即使用者自身体重造成的重力有一部分被来自滑轨20的支撑力所抵消，使用者在锻炼过程中腹部的用力小于自身的重力，因此，此种滑轨式健腹机的锻炼效果并不理想，还存在可改进之处。

另外，上述滑轨式健腹机，其滑座30必须在滑轨20上运动，也就是说有沿着滑轨20运动的趋势。当滑座30向下运动时，健身者使用较小的力即可沿滑轨20向下，到达最低点后，由于惯性滑座30还将继续向后运动，这样当滑座30往反时，还会受惯性作用向上冲出一小段，从而减轻了健身者向上运动所需的腹部力量，进而影响锻炼效果。

再者，为了保证使用者能够安全使用，对滑轨20及滑座30的强度要求较高，导致制造成本升高。

实用新型内容

本实用新型的主要目的，在于提供一种健腹机，其可加大腹部锻炼的强度，提高锻炼效果。

为了达成上述目的，本实用新型的解决方案是：

一种健腹机，包括底座、摆动板与一把手，摆动板可摆动地枢接于底座上，把手固定在底座的顶端中部。

上述摆动板固定设置在一“U”型连接架上，连接架的两个端部与底座以可摆动的方式枢接。

上述连接架与底座的枢接处设有阻尼装置。

上述底座由两个“U”型支架枢接而成，把手固定设置在第一支架的底端中部，摆动板可摆动地枢接在第二支架的端部。

采用上述方案后，本实用新型改变现有的滑轨式动作方式，采用一种通过摆动方式进行锻炼的动作结构，减少滑座的支撑对使用者重力的分解作用，使使用者在向上运动时必须完全克服自身的重力，从而增加腹部锻炼的强度，提高运动效果；此外，由于缺少了滑轨的支撑作用，即使向下运动，健身者也必须用力缩紧腹部，也不存在惯性力，因此这种健腹机无论上下都可进行锻炼，锻炼效果大大加强；同时，由于本实用新型不再需要滑座等结构，因此节省制作滑座等的钢材，可降低制造成本。

附图说明

图1是现有滑轨式健腹机的结构示意图；

图2是使用者使用图1所示的器材进行锻炼的受力分析图；

图3是本实用新型的结构示意图；

图4是本实用新型的正视图；

图5是本实用新型的侧视图；

图6是本实用新型的俯视图；

图7是使用者使用本实用新型进行锻炼的受力分析图。

具体实施方式

以下结合具体实施例对本实用新型作详细说明。

如图3至图6所示，本实用新型一种健腹机，包括底座1、摆动板2与把手3。

底座1由两个“U”型支架枢接而成，分别是第一支架11和第二支架12，具体是使第一支架11的两个端部作为支撑端，而第二支架12的“U”型底端平滑部分作为支撑端；将两个“U”型支架枢接组成底座1，可增加底座1的稳定性，提高装置的安全性能。