[实用新型]异型杠杆

说明书

技术领域

本实用新型是一种带有近似环形的杠杆的体育锻炼器械，特别是一种可对下肢、腰、腹部，以及上肢肌肉群等进行多种锻炼运动的锻炼器械。

背景技术

对下肢或腰腹部肌肉群进行锻炼可以采用提拉杠铃或肩负杠铃进行深蹲运动，也可用提拉或推举杠铃方式锻炼上肢肌肉群。但使用现有器械进行这些运动时，受多种限制，同时还存在不安全的因素；另一方面，在使用杠铃进行某些锻炼动作中杠铃杆的运动会受锻炼者肢体或躯干的阻挡。名称为“环型杠杆”的中国实用新型专利公开了一种环型杠杆的体育器械，它是用杆件制成六边形的环形框，在框的两相对称的角上各固定有向框外伸出的杠杆，在框边上固定有两个与外伸杠杆相垂直的提拉环。虽然这种器械可以克服现有技术的部分不足，但由于它仅有两个提拉环，使其所能进行的锻炼运动种类仍受限制，特别是用这种器械进行提拉运动时，一方面会因杠杆环的宽度影响，使提拉运动受限；另一方面，当杠杆拉至靠近颈部时即无法再向上拉起；其次，这种器械对手臂前端肌肉群进行锻炼效果较差。

发明内容

本实用新型提供一种能克服现有技术不足，可进行多种锻炼运动的锻炼器械。

本实用新型是由杆件构成的带有开口的类似环形杠杆，其中用杆件制成带有开口的环形框结构中，两开口的框边各形成一个把手，在框的两相对称的框上固定有向外伸出且与所固定的框边相垂直的杠杆，在外伸杠杆的上带有外螺纹，在此杠杆上可以加载铃片负荷，用它与其上相配合的螺母可以将加载于杠杆上的铃片固定。在框结构的底边上还固定有另两个与固定外伸杠杆相垂直的把手。

本实用新型中位于开口处的两把手轴线与固定外伸杠杆的框边间夹角为115度，另两个与固定外伸杠杆相垂直的把手间宽度等于框结构长度的近五分之三。

本实用新型的各把手上设有网纹，或者各把手上包有橡胶或塑料，并设有网纹，增加使用者手与把手间的磨擦力。

本实用新型的两外伸杠杆的端部最好设有用柔性材料制成的塞子，这样可以防止本实用新型放置于地板上时对地板的损害。

本实用新型在使用时

1)可以使框平面置于身体前侧，用两手抓着开口位置的把手进行提拉运动；

2)也可以将本实用新型平面置于背部，双手反握开口位置的把手做曲臂上举运动；

3)还可以将框平面置于与身体轴线相垂直位置的身体前侧，用手握在非开口位置的两个把手上，进行曲臂上提运动；

4)将本实用新型置于肩上，用手握着非开口位置的两把手进行上举运动；

5)将本实用新型置于肩上，用手握着开口位置的两把手，或非开口位置的把手，进行上举运动；

6)将本实用新型置于体前侧，双手握着非开口位置的两把手，曲体条件下用手臂力量将本实用新型拉起至胸前；

7)在仰卧位置用双手握着本实用新型非开口位置的把手，将本实用新型向身体上方推起。

由于本实用新型在开口位置和非开口位置均设置有把手，因此，除可进行上述这些运动形式外，本实用新型还可以进行其它种类的运动。由此可见本实用新型可以进行多种类型的上肢、腰、腹等部位的负重运动。

在进行上述这些运动中的3)或4)及其它种类的运动时，由于非开口位置地把手与载荷间有力矩，在运动中需用前臂力量克服此力矩，因此可以对前臂肌肉群进行有效的锻炼。

此外还可见，在进行上述1)和2)运动时，由于本实用新型上有一开口，它可满足将本实用新型拉至颈部以上位置，对手臂肌肉进行充分地锻炼，并且运动者肢体(如颈部)不会对器械的移动产生影响和阻碍。

附图说明

图1为本实用新型的主视位置示意图。

图2为图1的左视图。

具体实施方式

以下结合附图解说

图1中1为杠杆，在杠杆1上有螺纹，且杠杆1固定于异形的框结构2上。异形框结构2为用杆件或管成形的带有开口5的不封闭的框，框结构2上位于开口5处为倾斜设置的两个把手4，其斜倾角6为115度。在框2的底边7上对称固定有两个直柄的把手3，且两把手3与外伸的杠杆1相垂直，两直柄把手3间的距离为框结构2的长度的五分之三。在把手3和把手4上可包敷有橡胶或塑料的包套，或者在把手3和4的表面制出网状花纹。为加大运动量和相应地荷载，在本实用新型中杠杆1上可加载配重铃片，并可用能与杠杆1上的螺纹相配合的螺母将铃片锁紧在杠杆上。由于在整个杠杆上均设有螺纹，因此本实用新型的杠杆可以满足仅加载一片铃片的使用要求。在两外伸杠杆的端部还设有柔性材料制成的塞子。

由于本实有新型中有两组把手，同时有一开口结构的5，可使其具有进行多种锻炼运动的可能，而且器械的开口结构使其在锻炼运动中不会因锻炼者肢体形成对器械运动的阻碍。