[实用新型]健身器

说明书

本实用新型涉及一种健身器，尤其是一种用于增强人体肌肉的多功能健身器。

在健身、健美运动中，杠铃是用于锻炼身体增强人体肌肉最常用、最有效的多功能健身器之一，能作三、四十种训练动作，缺点是体积大、重量大，不适合在家庭室内使用，而且在使用中人有被其压伤、碰伤的危险。属于同类器械的哑铃，它体积小、重量轻，适合在家庭室内使用，但功能较杠铃弱。另一类常用、有效的多功能健身器是各种综合训练器，它们具有框架结构，使用经过滑轮的牵引绳吊拉重物，用横杠、把手、绳圈、头套、阻力臂等各种阻力器与牵引绳连接，人施力于阻力器，向不同方向作不同方式的牵拉，组合了下拉、上拉拉力器(高低滑轮拉力器)、夹胸器、腿屈伸器、蹬腿器等等多种单体器械的训练功能，一般也能作十几种至几十种训练动作。其中大型的功能全面，适合在公用健身房中使用，可供多人同时训练；其中小型的占地面积较小，适合在家庭室内使用，但结构仍较复杂，价格仍偏高，多为数千元，难以在中、低收入家庭中推广普及使用。

本实用新型的目的是提供一种多功能健身器，它不仅能用来对人体各部位肌肉进行锻炼，而且结构简单，价格低，适合在家庭推广普及使用。

本实用新型健身器包括底座和立架，牵引绳经过安装在立架和底座上的滑轮将重物与阻力器连接起来；有两路牵引绳分别经过底座上的两终端滑轮后，再分别通过两可调式牵引绳与阻力器连接，两终端滑轮是在同一垂直于底座的平面内转动的定滑轮或是万向滑轮。

所述的可调式牵引绳是用一条绳带对折叠合后每隔一段打一结或用线缝合而形成的多节绳圈。

作为本实用新型的进一步改进，经过立架上滑轮的牵引绳一头通过一可调式牵引绳与下拉用阻力器连接。

作为本实用新型的进一步改进，重物是一台活动哑铃；经过立架上滑轮的牵引绳一头与一双轮滑车连接，有两牵引绳分别经过双轮滑车的两滑轮，一头竖直穿过哑铃横杠上的导孔后与底座连接，一头与哑铃横杠连接。

作为本实用新型的进一步改进，底座分为通过绞链连接的两部分，立架及重物在底座相对固定的部分，两终端滑轮在底座相对活动的部分。

本实用新型健身器采用了双绳上拉拉力器，不仅包括一般单绳上拉拉力器的训练功能，还能用双手、双臂、双腿、双脚施力于阻力器，作各种双上拉(正上拉和斜上拉)、合拉(对向拉)和分拉(交叉反向拉)类型的训练动作，模拟并代替或部分代替杠铃、哑铃、夹胸器，腿部训练器等多种器械的训练功能，能作六十种以上的训练动作，对身体各部位肌肉进行锻炼；它不是几种单体器械的拼装组合，因而结构简单，价格较低。采用可调式牵引绳可以调节阻力器的初始高度，人只在训练动作的有效行程中才承受阻力，同一般综合训练器一样使用安全、方便。在此基础上还有其它改进：下拉拉力器的阻力器直接串接于上拉拉力器的绳路中，不再另设分支绳路而使结构复杂；通过费力滑车吊拉重物，使重物的重量减半，因而更加轻便；使用活动哑铃作重物，可以包含哑铃的训练功能；底座可以折叠，存放时占地面积小。综上所述，本实用新型健身器适合在家庭推广普及使用。

下面结合附图对本实用新型健身器作进一步详细描述。

图1是本实用新型健身器第一种实施方式的示意性侧视图；

图2是本实用新型健身器第一种实施方式的示意性后视图；

图3是本实用新型健身器第二种实施方式中一万向滑轮的示意性侧视

图；

图4是本实用新型健身器第二种实施方式中另一万向滑轮的示意性侧视图。