[发明专利]用于改善身体的锻炼器械

说明书

本发明涉及一种锻炼器械，为了改善身体而进行一系列的锻炼，其具有一个基座、一个左侧臂和一个右侧臂及一个拉伸装置，用于将左和右侧臂拉伸到通常的伸展位置。

目前的一种公知的需求是保持人体匀称且处于一种好的身体状态，为此，具有多种体重训练和其他锻炼设备的健身和健康俱乐部成为很流行的地方。然而，目前所缺少的是当一个人频繁的出差而无法参加健康俱乐部时而仍可维持其费尽心血获得的好的身体状态的器械。因此，无论是在健康俱乐部还是在其他的地方，大多数的人并没使其自身得到经常锻炼的好处。因此，简单、重量轻、小巧便于携带的锻炼器械就具有了广泛的需求，其可适用于对各种的人体肌肉群进行锻炼。

众所周知的是人体需要足够量的适当锻炼，以激发和提高为维持健康身体所需的血液循环系统。在此意义上，已经设计出了大量的锻炼器械，以实现此目的。一些所公知的锻炼器械利用重物，通过一定范围的运动以预定的方式对其进行升举以锻炼某特定的一组肌肉。其他的所公知的锻炼器械使用诸如弹簧或橡胶带等器械，通过产生弹力阻力而在某一特定的方向上运动。其他类型的所公知的锻炼器械使用摩擦器械，其产生与锻炼器械的各种元件的相对运动成比例的阻力。

多年来已经制造出目的在于锻炼各个肌肉群的器械。在美国专利U.S.Pat No.1,019,861中描述了一种使用一个带有弹力绳的杆以模仿重量提升的器械。在美国专利U.S.Pat.Nos.5,458,555(1995)，5,669,862和5,741,207(1998)中描述了或者单独或者结合使用杆和/或弹力绳件以便于锻炼的器械。在这些器械的每个中，都提供用于对所选择的肌肉群进行锻炼的器械，一些还相当的小巧。然而，在现有技术的器械中，还不存在单个的尺寸减小的小巧的锻炼器械，用于对人体的各组肌肉进行锻炼和训练。而本发明的目的正是针对此需求。

根据本发明，提供一种锻炼器械，其用于对人体进行改善，所述的锻炼器械具有一个基座、左侧臂和右侧臂及一个拉伸装置，用于将左和右侧臂拉伸到正常的伸展位置。

相应的，本发明的一个主要的目的在于提供一种小巧、便携、重量轻的锻炼器械。该锻炼器械的结构可使得使用者通过锻炼而运动上下人体的肌肉群。然而，该锻炼器械还可适合用于其他范围的运动，以通过诸如仰卧起坐和腿部运动而锻炼其他的肌肉群。

本发明的一个目的在于提供一种锻炼器械，其通过解剖学和人类工程学上的设计而进行锻炼，从而简单和安全，同时适合正常人和残疾人使用，而无须他人的帮助。

本发明的另外的一个目的在于提供一种便携的锻炼器械，其适合于儿童、妇女和男士等各种的人群使用。  

本发明的另外的一个目的在于提供一种锻炼器械，其使用一种可调节的阻力机构，其中容易对其进行从低阻力/高增氧健身模式向高负荷/低重复肌肉塑造无氧模式的调节。

本发明的另外的一个目的在于提供一种阻力机构，其使用弹力阻力机构，用于提供平静、流畅的阻力控制机构，以产生阻力。

本发明的再一个目的在于提供一种锻炼器械，其可被装载到小巧的结构中，便于进行储存和运输。

通过下面结合相应附图对本发明的详细描述和所附的权利要求会对本发明的其他的目的和特征有更清楚的了解。

图1为用于改善人体的处于收缩位置的锻炼器械的透视图；

图2为处于收缩位置的锻炼器械的侧视图；

图3为处于伸展位置的锻炼器械的正视图；

图4为处于收缩位置的锻炼器械的侧视图；

图5为处于收缩位置的锻炼器械的俯视图；

图6为处于收缩位置的锻炼器械的详细侧视图；

图7为处于收缩位置的锻炼器械的详细俯视图；

图8为锻炼器械的分解正视图；

图9为示出锁定装置和眼孔的锻炼器械的详细侧视图；

图10为示出脚带的锻炼器械的详细正视图；

图11为当将脚插入到脚带中时的锻炼器械的详细正视图；

图12为锻炼器械的侧视图，并示出了用于改变拉伸度的第一个调节装置；

图13为锻炼器械的系列示意图，示出了用于改变拉伸度的第二个调节装置；

图14为锻炼器械的系列示意图，示出了用于改变拉伸度的第三个调节装置；

图15为锻炼器械的详细侧视图，示出了第一锁定装置和眼孔；

图16到图24示出了使用本发明的器械可进行的不同类型的锻炼模式。