[实用新型]一种仰卧起拉锻炼器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种做仰卧起拉用的健身器材，尤其涉及一种仰卧起拉锻炼器。

背景技术

目前，健身人员在做仰卧起拉时，通常仰卧在长凳上，然后两手握一个哑铃，两个手臂将哑铃举过头顶，然后在收回胸前，然后重复动作；但是有时健身人员在做仰卧起拉时，在哑铃举过头顶后，由于力气有限或比较劳累时，健身人员可能无力将手臂复原到胸前，而此时，放下哑铃会对手腕和手臂造成极大的伤害，一般需要其他人在旁边保护。

实用新型内容

本实用新型提供了一种仰卧起拉锻炼器，旨在解决健身人员做仰卧起拉时，需要有人保护的问题。

为了解决以上技术问题，本实用新型通过以下技术方案实现：一种仰卧起拉锻炼器，包括长凳、支架和一根上端悬挂在支架上的弹性绳，支架固定在长凳上，弹性绳的下端设有用于绑住哑铃的绑带；绑带与支架之间还设有一根非弹性绳，弹性绳自由状态时的长度小于非弹性绳的长度，支架的两端分别为悬置端和固定端，支架的悬置端和固定端分别位于在长凳的两端，弹性绳悬挂在支架的悬置端，支架的固定端固定在长凳上。

与现有技术相比本实用新型的优点是：由于仰卧起拉举过头顶时主要锻炼的是小肌肉群，往往会在举过头顶时，才发现力量不足，无法收回，本实用新型中设有弹性绳，在举过头顶后，弹性绳会逐渐伸长，弹性绳拉力也就越大，减轻了锻炼人员的用力，可以避免肌肉拉伤；当健身人员无力将哑铃收回到胸前时，哑铃可以被非弹性绳拉住，从而健身人员在做仰卧起拉时，不需要他人的保护。

附图说明

下面结合附图对本实用新型作进一步说明：

图1为本实用新型的结构示意图。

具体实施方式

参阅图1，一种仰卧起拉锻炼器，包括长凳1、支架2和一根上端悬挂在支架2上的弹性绳3，支架2固定在长凳1上，弹性绳3的下端设有用于绑住哑铃的绑带4；绑带4与支架2之间还设有一根非弹性绳5，弹性绳3自由状态时的长度小于非弹性绳5的长度，支架2的两端分别为悬置端和固定端，支架2的悬置端和固定端分别位于在长凳1的两端，弹性绳3悬挂在支架2的悬置端，支架2的固定端固定在长凳1上。

使用时，将当哑铃举过头顶后，弹性绳3被拉伸，减轻了锻炼者的强度，避免了锻炼小肌肉群时，存在拉伤的问题，当健身人员无力将哑铃收回到胸前时，哑铃可以被非弹性绳5拉住

以上所述仅为本实用新型的具体实施例，但本实用新型的技术特征并不局限于此，任何本领域的技术人员在本实用新型的领域内，所作的变化或修饰皆涵盖在本实用新型的专利范围之中。