[发明专利]蹬伸练习器

说明书

技术领域

本发明涉及一种蹬伸练习器，属于体育器材领域。

背景技术

体育健身是增强体质、预防疾病是适应社会的有效方式之一，在社会生活中具有积极的促进作用。随着全民健身运动的开展，对于体育健身，经常受到时间和场地器械的限制。目前虽然有许多健身器材，但对于双臂练习锻炼的器械还比较少。该器械能够利用短短的休息时间进行手臂锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的效果，以满足人们正常的生活要求。

体育健身由于受场地器械的限制，在运动训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该器械创造后能够给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。

发明内容

根据以上现有技术中的不足，本发明要解决的技术问题是：提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的蹬伸练习器。

本发明解决其技术问题所采用的技术方案是：该蹬伸练习器，其特征在于：包括把手、脚蹬、显示屏、液压杆、阻力调节结构、机架、坐垫，脚蹬及显示屏安装在机架的前端圆管上，液压杆一端铰接于机架圆管上，另一端铰接在阻力调节结构上，阻力调节结构安装在把手的圆管上，把手下端铰接于机架后端

圆管上，坐垫安装在机架中部位置的圆管上，可沿机架的方管前后滑动。

使用时，人坐在坐垫上，双脚紧踩脚蹬，双手紧握把手，双臂用力向后拉动把手杆，模拟划船动作，长期使用可健美臂部肌肉的功能。

所述的蹬伸练习器的材料可以用圆管，方管或钢板。

与现有技术相比，本发明所具有的有益效果是：通过安装底座缓冲垫，增加安全系数，起到稳定支架作用。本发明具有健身功能，对消除肌肉疲劳，减轻肌肉酸痛，促进血液循环。对活动不方便的中老年人病人起到增加运动，促进康复作用。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作。

附图说明

图是本发明蹬伸练习器的最佳实例，其中：1把手2脚蹬3显示屏

4液压杆5阻力调节结构6机架7坐垫。

具体实施方式

下面结合附图对本发明蹬伸练习器作进一步说明：如图所示：蹬伸练习器，其特征在于：包括把手、脚蹬、显示屏、液压杆、阻力调节结构、机架、坐垫，脚蹬（2）及显示屏（3）安装在机架（6）的前端圆管上，液压杆（4）一端铰接于机架（6）圆管上，另一端铰接在阻力调节结构（5）上，阻力调节结构（5）安装在把手（1）的圆管上，把手（1）下端铰接于机架后端圆管上，坐垫（7）安装在机架（6）中部位置的圆管上，可沿机架（6）的方管前后滑动。

使用时，人坐在坐垫上，双脚紧踩脚蹬，双手紧握把手，双臂用力向后拉动把手杆，模拟划船动作，长期使用可健美臂部肌肉的功能。

所述的蹬伸练习器固定支架的材料可以用圆管，方管或钢板。

本发明能够给中老年人和运动员在康复和训练过程中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是专业运动队及医院必备的康复器械。